年輕女性為什么會閉經 八大因素要清楚

閉經在我們日常生活當中，出現的情況也不少，特別是對于年輕女性的閉經情況，我們要更加重視，導致的原因也是多方面的，需要我們日常生活當中合理調理。

年輕女性閉經原因

1、過度減肥：愛美的女士們，追求好身材，每天堅持通過節食來減肥，就是因為這樣不健康的減肥方法，不能夠保證其充足的營養攝入，最后會導致出現營養不良，導致身體內的內分泌出現紊亂，影響到下丘腦黃體激素的生成，使其身體內的分泌激素減少，從而發生閉經的危機。

2、陰道異常：如先天性陰道橫膈、處女膜閉鎖、陰道被藥物煤炭燒傷引起疤痕使陰道閉鎖等，都可使月經無法向外流出而造成假性閉經。

3、疾病影響：身體上大大小小的一些疾病，看似對于身體并沒有存在多大的危害，但是這很容易造成女性提前出現閉經的危機。如：貧血、營養不良、特有的內分泌疾病，肥胖等癥狀，這些疾病都會直接導致身體內的雌激素分泌不全，腎上腺功能下降，胰腺體功能紊亂造成的，而就是因為這些疾病的原因，沒有及時得到很好的治療，最后出現閉經的情況。

4、卵巢和垂體的疾病：如卵巢先天發育不良、卵巢腫瘤、卵巢受放射性物質損傷、卵巢手術切除、垂體腫瘤或壞死等，均可造成閉經。

5、子宮性閉經：因多次人工流產刮宮過度或產后、流產后出血刮宮損傷子宮內膜，均可導致宮腔粘連而引起閉經或月經減少；某些婦科疾病如流產后感染、產褥感染、子宮內膜結核感染，以及各種宮腔手術所致的感染，也可造成閉經；某些手術如因宮頸上皮內瘤變而采用各種宮頸錐切手術所致的宮頸管粘連、狹窄，也可以導致閉經或痛經。出現這些癥狀需及時到醫院進行有效治療，以勉影響內分泌和生育。

6、貪涼：現在很多女性愛吃涼食，即使是在寒冷的冬天，也愛吃冰激凌等。長期這樣下去的結果就是發現月經越來越少，而且周期不再那么正常，伴隨著的還有嚴重的痛經，痛經嚴重時甚至會引起嘔吐。女性如果在經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。所以說，在經期時切忌受涼，要注意防寒，避免喝冷飲、游泳等。可以適當的攝入一些大蔥、豆類、姜蒜、橘子等食物。此外醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調料及燉牛肉、雞肉高湯，都對這種情況引起的月經不調有一定作用。

7、性格：跟閉經也有著緊密聯系。內向的女生，因為長期壓力太大又不懂得傾訴，容易受到周遭環境影響，感到悲觀，從而引起月經不調，重者慢慢導致閉經。因而具有焦慮、內向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易發生閉經。所以女性朋友要時刻保持良好的心態及情緒，不要突然或長時間精神刺激，超過了生理調節的限度，而引發過度傷脾，導致閉經。

8、避孕藥：很多女生為了避孕，而選擇了長期口服避孕藥的方法，但是這樣會導致子宮內膜生長十分緩慢，致使月經稀少，嚴重則會引起閉經。不過這種現象一般是暫時性的，大部分患者在停止用藥后會自動恢復正常。所以對原有月經過少、稀發，排卵稀少的未孕婦女不宜使用口服或肌注避孕藥法避孕，而應采取其他方法避孕。還有服用降壓鎮靜類藥物、腎上腺皮質類激素等，因為當中含有抑制性腺激素分泌的成分，因而也常可引起閉經。

閉經的注意事項

1、合理飲食：少食或盡量不食辛辣刺激以及垃圾食品，禁食生冷瓜果。

2、注意保暖：女性不可貪涼，尤其是寒冬季節，面對天氣變化要及時增減衣物。

3、避免人流：若沒有懷孕計劃，同房時務必做好避孕措施，防止意外懷孕，以免損傷子宮內膜。

4、正確看待性生活：夫妻間性生活以一周二次為好，房事過度會損傷女性肝腎，虧損肝腎精，從而造成閉經。

5、保持樂觀心態：精神過度緊張也會造成中樞神經系統與下丘腦功能失調引起閉經。因此，女性要注重勞逸結合，調整心態。

6、適當母乳：產后建議堅持母乳喂養，時間一般在10個月至1年為宜。哺乳期過長可造成母體營養不良，影響雌激素合成分泌。中醫認為，若母乳喂養時間過久可致女性精血虧少，引起閉經。