外陰炎反復發作怎么辦 七個預防措施要重視

外陰炎在我們日常的生活當中也比較常見，它導致的因素也比較多，而且有好多患者由于各種原因，會出現反復發作的情況，這也需要我們引起重視。

外陰炎反復發作怎么辦

1、去除誘因：如果出現外陰炎復發的情況，要及早明確是否有深層的原因，例如是否有糖尿病、長期服用抗生素、著裝緊身褲等，要控制或者消除這些病因。

2、首次治療要徹底：首次治療不徹底是很多外陰反復發作和難以根治的原因，外陰炎一定要在醫生的指導下規范用藥，而且治療后要連續倒醫院復查三個周期白帶均陰性才可判斷為痊愈。

3、配偶同治：很多外陰炎其實是性傳播疾病，因為女性特殊的生理特點，導致女性比男性更容易出現炎癥，如果女性出現癥狀后，性伴侶做相應的配合治療，可以減少交叉感染。

4、注意個人衛生：女性要注意隨時保持外陰的清潔和干燥，清潔私處的盆、毛巾等要單獨使用，并且要用開水燙洗，在公共場所要注意避免交叉感染哦。

外陰炎病因

1、性生活：女性在性生活時不注意衛生，或是擁有多個性伴侶，很容易造成細菌侵入，引發外陰炎。因此女性要注意性生活的衛生。

2、不注意個人衛生：若女性日常生活中不注意個人衛生，很容易導致感染。尤其是月經期，若沒有勤換衛生巾，經血長期停留在外陰部，外陰受到浸漬，導致細菌滋生，引發外陰炎。此外，女性使用不合格的衛生巾、衛生紙，也會導致外陰受到感染。

3、炎癥引起：例如女性患有陰道炎，會導致外陰皮膚瘙癢、潮紅等現象，還會伴有白帶偏多，刺激外陰皮膚，引發外陰炎。

4、藥物過敏：有些女性對藥物存在過敏現象，若服用了過敏的藥物，會在外陰部的皮粘膜的交界處，產生外陰瘙癢、糜爛等情況。

外陰炎預防

1、不要去公共浴室洗澡：尤其是愛游泳的女性，一定要注意衛生，要選擇環境比較好地方。而且洗澡時較好淋浴，不要相互使用毛巾、盆等，以免出現交叉感染。

2、保持心情愉快：如果你已經患上陰道炎的話，不要為病情所困擾，要保持愉悅的心態，才有利于病情的康復。因此平時要多注意調整情緒，可以多聽聽音樂，散散步，看看書。

3、養成良好的生活習慣：每天保證有充足的睡眠時間，飲食要有規律，多吃新鮮的水果蔬菜，并適當進行體育鍛煉，增強自身的抵抗力，保持愉悅的心情，適時緩解壓力和緊張的情緒。

4、清洗外陰：女性要每日清洗外陰，更換內褲，毛巾要專用，每日對毛巾及更換的短褲進行清洗后，放在太陽底下曝曬，以便消毒殺菌。千萬不要陰干，無太陽時掛在通風處吹干也可以。

5、不要經常用衛生護墊：多數女性都誤認為，長期用衛生墊就可保持內褲的干凈，也可不用清洗外陰，其實很容易引起外陰炎。所以不要經常使用衛生護墊，以免滋生更多的細菌，導致更嚴重的外陰炎的發生。

6、要定期檢查：成年女性，每年進行婦科檢查是必不可少的。檢查可以隨時掌握病情的發展，防止病情的惡化。初次發作者治療要徹底，要根據醫生的要求正確用藥且需鞏固治療，治療不徹底是造成外陰炎復發和難治的原因之一，治療痊愈的標準是三個周期月經后復查白帶均陰性。

7、避免性生活：患了陰道炎的話，女性就要盡量避免性生活，免得受到細菌的感染，讓病情加重。如果此時還過性生活的話，還會傳染給對方。外陰陰道炎往往是性傳播性疾病，如果只是治療女方，男方就會成為感染原而導致復發。所以要夫妻同治。當然，即使你沒有患外陰炎，在夫妻夫妻生活時也要注意衛生，記得帶雙保險裝避孕套，不僅有效避孕，還能預防性病或艾滋病的感染。

外陰炎飲食注意事項

1、避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利于病情的治療。

2、多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。

3、多吃一些含蛋白質和糖類豐富的食物。例如：牛奶、豆漿、蛋類、肉類等。

4、禁食發物：如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食后會加重陰部的瘙癢和炎癥。

5、戒煙戒酒：煙酒刺激性很強，會加重炎癥。