乳頭內陷會影響哺乳嗎 預防要從嬰兒抓起

乳房是女性的重要部位，它不但擔負著哺乳的重任，而且還起著美觀的作用，在平時也會出現乳房不正常的情況，其中乳頭內陷就是其中的一種，我們要認識到它的危害性。

乳頭內陷的危害

1、乳腺炎、乳腺瘤引發幾率增加：產婦乳汁不能順暢的排出來，致使乳汁淤積在乳頭內，這樣就很容易將乳管堵塞，導致急性乳腺炎、乳腺膿腫的發生，產婦如果不哺乳，那么，患乳腺腫瘤的機率就會很大。

2、影響胸部美觀：因為乳頭內陷而影響胸部的美觀，從而影響身體的美觀。

3、有可能導致乳暈、乳頭發炎：因為乳頭經常陷下去，導致乳頭不能清洗，一些分泌物、污染物長期積聚在乳頭上，這樣會導致乳頭乳暈發炎。嚴重的人還會出現流血、糜爛等慢性發炎癥狀。

4、影響母乳喂養：乳頭不論扁平、內陷還是外翻，都會使哺乳不方便，如果乳頭發育異常，特別是內陷，會影響新生兒吮吸，難以正常哺乳。另外，由于乳頭內陷，新生兒含不住乳頭，乳汁不能被吸出，新生兒易脫水。乳頭內陷的患者會因為妊娠而使乳房變大，乳汁分泌更會使乳房脹大，這樣會讓乳頭內陷更加嚴重，產婦也會因自身原因而放棄母乳喂養。

5、影響性生活：乳頭也是女性性敏感點之一，通過乳頭的刺激也能使女性達到性高潮。乳頭內陷會使女性難以獲得有效的性刺激，甚至也會影響男方的性欲。

6、影響患者的心理健康：女性如果患有乳頭內陷，通常會感到很焦慮，沒有自信，過度擔心，嚴重影響女性的心理健康。

乳頭內陷的預防

1、提拉乳頭：如果母親、姨媽等直系親屬中有乳頭內陷的，要作為重點預防對象。有遺傳傾向的女嬰在出生后，媽媽可以輕輕地將女嬰的小乳頭向外提拉，每天1-2次。動作要輕柔，最好是有經驗的操作者，這樣就可以有效避免乳頭內陷。

2、選擇棉質內衣：所穿衣物一定要是棉質物品，并且要經常換洗、日光照射。如果乳頭有發紅、裂口的跡象，內衣要進行蒸煮消毒，少女所穿乳罩不能太早。

3、胸罩穿著要適當：所穿內衣和胸罩不能太緊，對那些乳房較大的少女，更加要注意乳房的寬松。及時糾正有俯臥習慣的少女，防止乳頭遭到擠壓加重乳頭內陷。

4、做好保健練習：一是乳頭伸展練習。先把兩拇指平行放在乳頭的兩側，慢慢由乳頭向兩側外平行伸展，牽拉乳暈及其皮下的組織，使乳頭向外面突出。最后，把兩個拇指分別放在乳頭上下側，縱向伸展。每天做兩次，每次五分鐘。二是乳頭牽拉練習。用一只手托起乳房，另外一只手的拇指、中指和食指拉住乳頭向外牽拉。每天兩次，每次十次。

5、從嬰兒抓起：凡是母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳頭內陷者，有遺傳傾向的女嬰出生后，母親可輕輕將小乳頭向外提拉，每天1～2次。注意動作一定要輕柔，最好請有經驗者操作。這樣，可以看到嬰兒乳頭呈綠豆狀或小圓片狀高出皮膚，將來發生乳頭內陷的機會就大大減少。

6、防止擠壓：內衣、乳罩適當，不可過緊，對于乳房較大的女性，更應注意乳房的寬松。對于有俯臥習慣的少女，則要及時糾正，防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭內陷的程度。