過度清潔導致霉菌性陰道炎 怎么預防呢？

霉菌性陰道炎是一種我們熟悉的疾病，它也是一種常見的婦科疾病之一，得病的原因也是多方面的，主要是日常生活當中不注意引起的，我們要有針對性的進行預防。

霉菌性陰道炎的病因

1、使用避孕藥：部分女性（女性食品）使用避孕藥后容易復發霉菌性陰道炎，因為避孕藥中的雌激素有促進霉菌生成菌絲的作用，導致霉菌進一步侵襲陰道組織。。

2、緊身化纖內褲：緊身化纖內褲的弊端多多，能使陰道局部的溫度和濕度增高，又悶又熱的環境是霉菌大量繁殖的最佳居住環境。

3、懷孕（懷孕食品）：妊娠的時候機體免疫力下降，性激素水平高，陰道組織內糖原增加，酸度增高，有利于霉菌生長，另外，妊娠時升高的性激素還有促進霉菌生成菌絲的作用，菌絲是霉菌伸出的“魔爪”，可幫助霉菌侵襲陰道組織，引發陰道炎。

4、公共用具：有的女性穿著短裙坐長途大巴也會感染霉菌性陰道炎，聽起來是不是有些不可思議？但確實有這樣病例。公共場合一些設施，比如公共汽車上的坐墊、賓館里的抽水馬桶和浴盆、衛生較差的床鋪等，都有可能隱藏大量霉菌，接觸以后既可引發霉菌性陰道炎。

5、過度清潔：清潔不當、清潔成癖也是霉菌感染的隱患。頻繁使用婦科清潔消毒劑，消毒護墊等，破壞了陰道本身的微環境，使平衡失調，降低陰道的自我抗菌能力，使霉菌更易入侵而引發疾病。

6、足癬、灰指甲等：霉菌可以在陰道、皮膚表面、胃腸道、指甲縫等地方大量繁殖，引起霉菌性陰道炎、皮膚真菌病、胃腸炎、灰指甲等疾病，這些部位寄生的霉菌還可以互相傳染，比如足癬、灰指甲、胃場道的霉菌可能是陰道炎反復感染所致。

7、糖尿病（糖尿病食品）：糖尿病人身體抵抗力低，陰道糖原含量高，PH值偏于酸性，使女性糖尿病患者容易被霉菌傷害，出現霉菌性陰道炎。

8、濫用抗生素：抗生素使用不當或濫用廣譜抗生素可能會導致嚴重后果，因為抗生素在殺滅致病菌同時，也抑制部分有益菌群，而沒有被抑制和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖，其中也包括霉菌。

9、你的他：陰道內的霉菌也可以傳染給男性的生殖道，當霉菌寄生在男性生殖道時，由于男性生殖道比較干燥，也沒有霉菌喜歡的酸性環境，因此不會產生明顯的霉菌感染癥狀，但男性（男性食品）體內的霉菌孢子可以再次傳染給女性，造成性交引起的直接傳染，如此反復，可能是女性霉菌性陰道炎反復發生的原因。

10、洗衣機：日本大阪環境科學研究所的專家對153臺洗衣機進行了調查，結果不容樂觀：幾乎每個洗衣桶里都暗藏霉菌！衣服上發現的霉菌大部分也是來自洗衣機桶，而且洗衣機用得越勤，里面的霉菌就越多！

霉菌性陰道炎的預防

1、放棄濫用抗生素：咳嗽、發燒、頭痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

2、單獨清洗內褲：霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗哦。

3、切忌過度清潔：頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易營造滋生霉菌的潮濕酸性環境。弱堿配方的婦科潔護產品更適合日常的清潔保養。

4、重視懷孕時的護養：妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受霉菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。

5、注意公共場所衛生：公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。

6、勤換內褲：霉菌對干燥、紫外線以及化學制劑的抵抗力較強，但卻懼怕高溫。所以，最好每天將換下的內褲用60oC 以上的熱水浸泡或煮沸消毒。

7、使用安全套：防止夫妻雙方交叉感染、反復感染。必要時，丈夫也需要到醫院做相應當檢查，如果感染也應進行治療。

8、控制飲食，加強鍛煉，保持正常的血糖水平：孕期本身尿糖含量就會增加，加之處于代謝特異時期，就很容易合并糖尿病。一旦合并糖尿病，陰道的糖原含量就會更高，孕婦本身的抵抗力也會降低，對于霉菌的抵抗力也就更加降低。