不孕癥要避免八個就診誤區 生活中不能吃六種食物

不孕癥的出現剝奪了好多人做父母的權力，這也是一種嚴重的疾病，它的出現和治療也會比較復雜，特別是日常生活當中的好多事項都會引起不孕癥，我們要重視。

不孕不育就診誤區

1、認為不孕癥是一種病：不孕癥并非某一種疾病，它是多種因素共同造成的結果。所以沒有一定能治好所有不孕癥的藥物，患者應該找出不孕癥的原因，對癥下藥。

2、一味相信中醫中藥：中藥是有一定的作用的，但根本的還是要找出病因，有針對地配合用藥。

3、想要懷孕，第一選擇是試管嬰兒：試管嬰兒有自己的試用范圍，主要針對輸卵管不通等病因。另一方面，試管嬰兒成功率低，而且需要高昂的花費。

4、隨意流產對以后生育沒有負面影響：一次流產不慎可能會造成日后患上不孕癥、習慣性流產、宮外孕，所以女性一定要慎重對待妊娠和流產，尤其流產后需要做好護理工作。

5、習慣性流產只一定要保胎：孕婦必須針對引起流產的病因進行治療后再進行保胎，而且如果是基因缺陷引起的自然流產，保胎并不是明智的選擇。

6、預防對于不育癥是沒有作用：不輕易去做人工流產，預防生殖器感染等等都是預防不育癥的措施。

7、調經能夠治療不孕癥：有時月經不調只是一種表面現象，如果不找出真正的原因，只是單純調節經期，反而不利于治療。

8、不明就里去治療：患者自己應該有一定的常識，要做到向醫生要求明確病因；對過度的服務說不；當醫生百般推薦某樣東西時，要求查看檢驗標準和治療過程影響。

不孕癥健康教育

1、普及科技衛生知識，掌握受孕過程。隨著醫學的進步，這些知識已不再是神秘羞恥之事。應向人們作廣泛宣傳，使之了解這方面的知識，減少疾病的發生，尤其是減少器官方面疾病的發生，為妊娠創造有利條件。

2、有病早治，預防為先。前面已介紹了很多疾病可以引起不孕，如果這些疾病能早期發現，早期得到徹底的治療，就不會發展成不孕癥。如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療，不一定會造成輸卵管不通，也不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睪丸炎，如能及早治療，注意休息，可避免睪丸炎的發生，就不會影響精子的發生，有利于受孕。

3、減少手術，重視第一胎孕育。有些因手術不潔，或術后調理不慎均會引起感染，出現發熱，以致輸卵管炎、子宮內膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術，而引起月經不調或宮腔粘連等，這些病癥均影響生育。減少手術，重視第一胎的人流，對預防不孕是有積極意義的。

4、心情開朗，減少精神緊張，夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。

防不孕癥的特色食療

1、排骨骨髓湯：豬排骨1千克，豬脊髓1條。洗凈入鍋，加鹽、蔥、川椒、茴香、生姜適量調味，文火燉湯，飲湯并食用排骨和脊髓。具有溫腎助孕、填精益髓的功效。適用于腎精不足、宮寒不孕等癥。

2、海參鴿蛋湯：肉蓯蓉20g，海參150g，紅棗4枚（去核），鴿蛋12個，鹽少許。制作方法：海參預先用水發透，去內臟、內壁膜、用水洗干凈備用。鴿蛋先入清水鍋中，煮熟，撈出，放入冷水內浸一下，剝去殼，備用。肉蓯蓉用清水洗干凈，切片備用。紅棗4枚，用清水洗干凈、去殼，備用。將以上所有材料一起放入瓦煲中，加入適量清水，中火煲3小時，加入幼鹽少許調味。對精血虧損、虛勞、陽痿、遺精等有療效。

3、山藥湯圓：淮山藥150克，白糖150克，水磨粉250克。山藥洗凈蒸熟去皮，放入大瓷碗中，加入白糖，拌成餡泥，取水磨粉做成湯圓，煮熟食用。具有補腎益精的功效。適用于腎虛精寒之癥。

導致女性不孕的飲食

1、高粱：高粱中含有極其豐富的營養，其中淀粉含量65.9%-77.4%，蛋白質含量8.26%-14.45%，粗脂肪2.39%-5.47%。我國用高粱當做糧食的歷史非常悠久，但就算這樣一個健康的營養食物，同樣也會導致女性不孕不育。經過現代醫學研究發現，高粱中的營養再過豐富，女性也不宜過量食用，并且在食用的時候最好是能搭配一些富含維生素的食物，這樣才不至于讓高粱奪走你的“孕”氣，從而導致女性不孕不育。

2、蕎麥：蕎麥中的營養價值也非常高，每100克蕎麥面粉含蛋白質10.6克，高于大米（6.8克）；含脂肪2.5克，高于大米和面粉。蕎麥的蛋白質以球朊蛋白為主，40%是可溶性，除此之外在蕎麥中還含有人體所必須的八種氨基酸。專家指出，蕎麥是一種非常不適合女性食用的粗糧類食品，在食用的時候最好是能間隔一星期的時間，這樣才不至于對女性的身體造成傷害。蕎麥會導致女性不孕不育，對于這個問題現在正在進一步的實驗中，還沒有完全定義。

3、黑米：黑米是我們日常生活中比較常見的一種大米種類，它的營養價值很高并且屬高蛋白品種。據分析測定：含蛋白質9.56%-11.8%，比普通大米高出6.8%，含脂肪2.70%，比普通大米高出2%以上，還富含16種氨基酸。除此之外，還含有天門冬氨酸、蘇氨酸等物質，而且含量還比國內其它大米還要高出許多。

4、酒精：科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

5、咖啡：美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。

6、烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣，有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時，常可被感染。