外陰瘙癢和什么有關 這樣預防是關鍵

外陰瘙癢是一種婦科常見現象，在日常的生活當中也會給女性患兒帶來嚴重的影響，外陰瘙癢導致的病因也比較多，我們要根據自己的生活習慣進行合理的預防。

外陰瘙癢和什么有關

1、特殊感染：霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎是引起外陰瘙癢最常見的原因。虱子、疥瘡也可導致發癢。蟯蟲病引起的幼女肛門周圍及外陰瘙癢一般僅在夜間發作。

2、慢性外陰營養不良：以奇癢為主要癥狀，伴有外陰皮膚發白。

3、局部過敏：避孕套、衛生棉條、衛生巾或其他藥物、化學品過敏所致。

4、不良衛生習慣：不注意外陰局部清潔，皮脂、汗液、月經、陰道內分泌物，甚至尿、糞浸漬，長期刺激外陰可引起瘙癢：經期用橡皮或塑料月經帶，平時穿著不透氣的化學纖維內褲均可因濕熱郁積而誘發瘙癢。

5、其他：皮膚病變、擦傷，尋常疣、皰疹、濕疹、腫瘤均可引起外陰刺癢。

外陰瘙癢的預防

1、穿著寬松、透氣的全棉內褲，勤洗、勤換、勤晾曬，保持外陰清潔干燥，保持臥具清潔衛生。

2、注意外陰清潔。平時應準備專用洗具，做到“一人、一盆、一巾、一水”，先將小方巾置入水盆煮沸15分鐘，晾溫后使用，清洗外陰前應剪短指甲、清潔雙手，洗畢將用具清潔晾曬。

3、不宜食用辛辣、刺激性食物，戒煙限酒，避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓，瘙癢難忍時可轉移注意力，如聽音樂、看電視、戶外活動等。

4、注意月經期衛生，使用合格的衛生巾。治療期間避免性生活，必要時，夫妻雙方同時接受治療。

5、所用衣物、床單、被罩應單獨使用和洗滌，防止家庭內傳播，尤其應保護女嬰或女童不受感染。

6、患病后不可羞于啟齒、諱疾忌醫，不可“有病亂投醫”或跟著廣告走，擅自用藥治療，掩蓋病灶，影響診斷，延誤治療，診斷明確后，要在醫生指導下用藥。

外陰瘙癢患者注意事項

1、外陰瘙癢患者注意月經期衛生，使用合格的衛生巾。治療期間避免性生活，必要時，夫妻雙方同時接受治療。

2、外陰瘙癢患者注意外陰清潔。平時應準備專用洗具，做到“一人、一盆、一巾、一水”，先將小方巾置入水盆煮沸15分鐘，晾溫后使用，清洗外陰前應剪短指甲、清潔雙手，洗畢將用具清潔晾曬。

3、外陰瘙癢患者不宜食用辛辣、刺激性食物，戒煙限酒，避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓，瘙癢難忍時可轉移注意力，如聽音樂、看電視、戶外活動等。

4、外陰瘙癢患者所用衣物、床單、被罩應單獨使用和洗滌，防止家庭內傳播，尤其應保護女嬰或女童不受感染。

5、患病后不可羞于啟齒、諱疾忌醫，不可“有病亂投醫”或跟著廣告走，擅自用藥治療，掩蓋病灶，影響診斷，延誤治療，診斷明確后，要在醫生指導下用藥。

6、穿著寬松、透氣的全棉內褲，勤洗、勤換、勤晾曬，保持外陰清潔干燥，保持臥具清潔衛生。

外陰瘙癢的飲食調理

1、多吃一些含蛋白質和糖類豐富的食物。例如：牛奶、豆漿、蛋類、肉類等。

2、多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。

3、宜涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。