霉菌性陰道炎是怎么得的 良好生活習(xí)慣可有效預(yù)防

陰道炎是一種常見的婦科疾病，其中霉菌性陰道炎就是其中的一種，它得病后會(huì)嚴(yán)重影響患者的正常生活及工作，我們要重視得病的原因及日常生活當(dāng)中預(yù)防的方法。

霉菌性陰道炎是怎么得的

1、過度清潔。若女性隔三差五地使用洗液清洗陰部，或隨意在陰道內(nèi)放置栓劑，就會(huì)很容易刺激陰道粘膜，破壞陰道內(nèi)原本正常的環(huán)境，此時(shí)霉菌趁機(jī)開始繁殖，從而引發(fā)霉菌性陰炎。

2、性接觸感染。不衛(wèi)生的性生活是一大病因。性生活中如果不注意衛(wèi)生，同時(shí)男性有包皮垢，就會(huì)將霉菌和其他病菌帶入陰道內(nèi)，從而就會(huì)導(dǎo)致霉菌性陰道炎的發(fā)生。

3、間接感染。所謂的間接感染也就是指，通過使用帶有霉菌的公共潔具，如浴盆、毛巾、馬桶等，只要女性經(jīng)常使用這些公共潔具，就有可能引發(fā)霉菌感染，導(dǎo)致霉菌性陰道炎的發(fā)生。

4、自身抵抗力下降：盡管陰道本身有自凈作用，但當(dāng)這種作用減弱或者病原體的致病力強(qiáng)的時(shí)候，會(huì)引起發(fā)病。

5、糖尿病患者及孕婦：她們的陰道上皮糖原增多，酸度增加，易于念珠菌的滋長。

霉菌性陰道炎預(yù)防措施

1、放棄濫用抗生素

咳嗽、發(fā)燒、頭痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能會(huì)抑制部分有益的菌群，霉菌就會(huì)乘機(jī)大量的繁殖。因此，使用抗生素要十分謹(jǐn)慎。

2、單獨(dú)清洗內(nèi)褲

霉菌會(huì)在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等，就很容易造成霉菌交叉感染。

3、鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品

正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。

4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

上廁所前也應(yīng)該洗手；不濫用不潔衛(wèi)生紙；排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦；每日清洗外陰，換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干；自己的盆具、毛巾自己專用；內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。

5、合理穿衣

不穿化纖內(nèi)褲，不借穿他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及泳裝。平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽。