古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
白帶異常是一種我們熟悉的情況,它也是一種女性身體有問題的表現,在平時我們要注意防止這種現象,主要是合理的調理好自己的生活及飲食,在出現了情況后要及時檢查和治療。
白帶異常預防方法
1、飲食預防:白帶異常的預防要注意飲食預防。專家表示,女性朋友在預防白帶異常時,要注意忌食生冷、刺激性、酸性的食物,要多吃清淡的、易于吸收的食物。
2、睡眠預防:白帶異常要注意睡眠預防。在睡眠上,女性朋友必須保證有充足的睡眠,盡量不要有失眠、熬夜的現象發生。
3、節制房事:男女雙方應該注意性生活衛生,尤其要注意月經期、妊娠期和產褥期的衛生。平時應保持陰部的清潔,不洗公共盆浴,患有足癬的婦女,洗腳與洗外陰的毛巾、盆要分開使用。
4、少穿緊身褲:少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等,亦要避免穿著緊身尼龍內褲,應選擇棉質內褲。
5、增強免疫力:堅持鍛煉,增強體質;睡眠充足、飲食合理、營養均衡。多進食富含維生素的食品。
6、心理調節:經常找一些讓自己開心的事兒做做,或伺花弄草、欣賞音樂,保持恬靜的心理狀態,避免過于激動、發怒急躁。
白帶異常患者不適合吃甜品
白帶異常患者不適合吃甜品。這是因為,類似于糖果、蛋糕等相關的比較甜的食物,有助濕作用。如果經常吃的話,可是白帶分泌增多,對于白帶異常嚴重性更近一步。因此,建議女性朋友,患上白帶異常的話,甜食一定要忌口。此外,專家同時介紹:脾虛白帶者忌生冷瓜果、寒涼滑膩食物:如生菜、黃瓜、冬瓜、蘿卜、絲瓜、肥肉、冷飲等;腎虛者,忌食咸寒、腌制食物,如海產品、藻類、醬豉、腌臘制品、咸菜等。
白帶異常食療法
1、馬齒莧沖蛋白
馬齒莧沖蛋白是能夠治療白帶異常的飲食之一,主要做法是取鮮馬齒莧,洗凈,放入碗中,用棒搗爛,絞汁約60毫升,再拿生雞蛋2只,打碎、去黃,用蛋白和入馬齒莧汁攪和,開水沖服,每日一次。
2、蓮子枸杞釀豬腸
哪些飲食能夠治療白帶異常?蓮子枸杞釀豬腸也是能夠治療白帶異常的飲食之一,主要適用于腎虛型白帶增多患者,具體做法:取蓮子50克,枸杞50克,豬小腸兩個段,雞蛋兩個。先將豬小腸洗凈,然后將浸過的蓮子、枸杞和打開的雞蛋混合后放入豬腸內,兩端用線扎緊,加清水1000毫升,待豬腸煮熟后切片服用。每日分三次服,隔日一劑。
(責任編輯:王春蘭 )
文章關鍵詞: 白帶異常食療法 白帶異常患者不適合吃甜品 白帶異常預防方法
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