宮頸癌如何預防更有效 專家給你來支招

宮頸癌是一種我們熟悉的嚴重疾病，它也是婦科惡性腫瘤之一，對女性的身體健康和生命安全都會有嚴重的威脅，這樣的疾病，重在日常的預防，下面一起來了解一下宮頸癌如何預防更有效？

宮頸癌的危害表現

1、身體多部位病變：宮頸癌的危害可直接導致腰腹酸痛、陰道出血及白帶惡臭，這是最直接的表現。此外，復發部位的差異性也導致了細枝末節的千差萬別，如下腹部或盆壁會出現腫塊，下肢會水腫，宮頸癌患者可出現尿頻、尿急、尿痛、血尿等癥，同時，咳嗽、胸悶、直腸出血也會如影隨形。

2、嚴重影響生理生活：由于子宮位于女性之腹部，是一個介于膀胱和直腸之間，中空的器官。它的功能是月經流出的信道也是陰道微生物及空氣進入女性子宮的屏障，另外也還能抵擋性生活時受到的刺激引起宮頸癌的炎癥反應。這些都是屬于患有了宮頸癌的危害表現。

3、對子宮造成致命損傷：子宮是受精卵發育成長的地方，在治療過程中宮頸癌患因為種種原因，有時候宮頸癌患者不得不割掉子宮已達到保全生命的目的。

4、會給患者的心理健康造成直接的危害：這一危害是患者不可忽視的，因為疾病使女性心理會生發出前所未有的壓抑感，以致不能正確面對生活、工作，極大程度的影響了他們的心理健康。

宮頸癌的嚴重性

1、在我國女性生殖系統惡性腫瘤中，宮頸癌的發病率和死亡率都居第一位。僅2015年，中國宮頸癌新發病例就有約10萬人，死亡約3萬人，宮頸癌嚴重危害現代女性健康。

2、在我國女性中，宮頸癌的發病和死亡已經呈年輕化趨勢，≤35歲的年輕患者所占比例正逐年上升。十年間，中國25-39歲的宮頸癌發病率平均增加了約5倍，死亡率平均增加了約2倍。

宮頸癌的預防

1、不要吸毒、吸煙、酗酒；抽煙及吸二手煙婦女的子宮頸粘液中含有大量的尼古丁成分。

2、日常如何預防宮頸癌？勤洗手；飯前飯后，大小便后要洗手。

3、注意性衛生；平時應注意外陰及內褲的清潔，注意經期衛生。避免有多個性伴侶，尤其在青少年時代要更加小心。

4、預防宮頸癌要保持無菌的生活環境；女性日常預防宮頸癌要注意有性生活的女性應該保持干凈清爽的床單。

5、改變不良的生活方式；高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動，對人們的身體健康非常不利。

6、女性日常預防宮頸癌要穿著透氣、寬松的純棉內褲；霉菌易在潮濕溫暖的環境中生存，因此應該穿著透氣、寬松的純棉內褲，可以防止霉菌的發生。

7、多食蔬菜及水果；各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對不同癌癥具預防效果。據專家研究，六至七成癌癥是可預防的，其中三至四成可從飲食調整來改善。

8、積極治療慢性宮頸炎，特別是長期白帶增多或有異常陰道出血者，應立即去檢查，并采取有效的治療措施。

9、母親在懷孕期間曾服用已烯雌酚的婦女，罹患陰道癌的幾率較高。這些婦女每半年應作一次陰道鏡檢查。