如何預(yù)防霉菌性外陰炎的發(fā)作

霉菌性外陰炎是一種常見的婦科疾病，現(xiàn)在越來越多的女性朋友會深受霉菌性外陰炎的危害，外陰炎如果不及時治療還可能會造成嚴(yán)重的后果的產(chǎn)生，像不孕等后果。因此要提早預(yù)防霉菌性外陰炎的發(fā)作，具體如下。

1）衛(wèi)生方面：要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如上廁所前也應(yīng)該洗手；不濫用不潔衛(wèi)生紙；干盆具、毛巾自己專用；內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。

2）心理方面：保持心情愉快，勞逸結(jié)合。

3）飲食方面：均衡飲食，不過食含糖量高的食品。

4）切勿過度清洗陰道：因?yàn)殛幍纼?nèi)環(huán)境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，這是人體的一種自然防御系統(tǒng)。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環(huán)境和菌屬間的相互制約關(guān)系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細(xì)菌所致的陰道炎。

5）不濫用抗生素：長期大量應(yīng)用抗生素會破壞陰道細(xì)菌間的制約關(guān)系，使念珠菌失去抑制過多生長而致病。

6）藥物避孕的婦女如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，應(yīng)停用避孕藥，改用其他方法避孕。

7）性生活正常：許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道（疾?。┘膊茁示蜁蟠鬁p少。