外陰變黑怎么辦？妙招讓外陰變粉嫩

1、色素嫩白

現(xiàn)在不少化妝品公司推出了外陰美白產(chǎn)品，經(jīng)常使用可以起到不錯(cuò)的美白效果，其中一些色素美白產(chǎn)品可以讓女性的外陰立刻就能夠見到美白效果。

2、化妝品美白

人的臉部可以通過化妝品美白，女人的外陰同樣也可以通過使用化妝品得到美白的效果，選擇化妝品的時(shí)候最好是選擇那些純天然無(wú)刺激的產(chǎn)品，可以每天晚上洗澡之后就涂抹在外陰，并且進(jìn)行一下按摩，使得外陰充分吸收，這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持下去可以使得女性的外陰變得白起來哦。

3、手術(shù)美白

外陰美白也可以通過手術(shù)的方法進(jìn)行美白，可以使用激光清除掉外陰的黑色素，見效很快，可以起到立竿見影的效果，但是費(fèi)用比較高，對(duì)身體會(huì)造成損傷，所以最好是不要用這個(gè)方法。

4、植物面膜

女性可以通過面膜讓自己的臉部變得很白，同樣也可以通過面膜讓自己的外陰變得很白，面膜可以購(gòu)買，也可以自己制作使用，比如可以通過將一份蜂蜜加上三分珍珠粉，攪拌一下，之后用小刷子慢慢地涂抹在外陰，十幾分鐘之后就可以將其清洗掉，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持給外陰做面膜就可以起到非常不錯(cuò)的美白效果。

女人如何護(hù)理外陰？

1、規(guī)律生活

生活有規(guī)律，保證充足的休息，避免精神緊張和注意飲食均衡，加強(qiáng)身體鍛煉，保持心情的舒暢。

2、注意清洗生殖器

一般1天一次清洗，具體的清洗方法是先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。同時(shí)要注意過于頻繁清洗反而容易感染，清洗外陰不要過于頻繁。

另外，如果需要用到清潔液的花，可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。

3、保持私處透氣

建議不要使用護(hù)墊，這個(gè)不透氣更容易感染。內(nèi)褲一定要透氣最好是純棉的，而且晚上最好是裸睡更加透氣。

4、正確使用衛(wèi)生巾

避免使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾，換衛(wèi)生巾的次數(shù)要勤，每?jī)尚r(shí)更換一次，以免經(jīng)血成為細(xì)菌的“培養(yǎng)皿”。

5、手洗內(nèi)衣褲

洗衣機(jī)方便快捷，但是"霉菌軍團(tuán)"往往就藏匿其中。研究顯示，幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌，衣服上發(fā)現(xiàn)的霉菌大部分也是來自洗衣機(jī)桶，而且洗衣機(jī)用得越勤里面滋生的霉菌就越多。因此，為了私處健康，最好手洗內(nèi)衣褲。

6、小便后注意擦拭方法

大多女性很糾結(jié)在小便后，需不需要用紙擦拭外陰？其實(shí)女性在小便后使用合格的衛(wèi)生紙擦拭外陰是不會(huì)導(dǎo)致婦科感染的，但是如果小便后不將外陰擦拭干凈，尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病。擦拭外陰的衛(wèi)生紙應(yīng)選用合格的、清潔的紙張，從前往后擦，避免將肛門的細(xì)菌帶入陰道。