什么是月經不調 正確判斷月經不調的方法

月經是每個正常女性都會出現的一種生理反應，月經的正常與否也關系著女性的身體健康，然而，由于各種原因，好多女性會出現月經不高地的現象，這是需要我們重視的，也需要我們正確判斷自己月經的正?；蚴遣徽Ｇ闆r。

引起月經不調的原因

1、寒冷刺激

現在女性為了外在美，往往不在意身體冷不冷，衣服穿的很少，特別是在經期時，一旦不注意身體保暖，很容易受到寒氣入侵，進而引起盆腔內血管收縮，導致月經過少甚至閉經。

2、情緒異常

女性長期生活在高壓力、高緊張的工作下，導致情緒過于緊張，這些緊張的情緒會反映給中樞神經系統，很容易引起月經不調、痛經、閉經等情況。

3、追求煙酒

日常生活中不要過于飲酒，吸煙，因為煙草中的有害物質一旦和酒精產生反應，會干擾月經的生理進程，導致月經不調，所以女性朋友日常生活中最 好別吸煙飲酒。

4、過度減肥

女性為了身材，每天都總覺得自己胖，要減肥，卻不知道脂肪是身體很重要的部分，一旦脂肪大量減少，體內蛋白質過于消耗，會導致體內雌性激素合成困難，影響月經來潮，甚至引起閉經。

月經不調的危害

1、30歲左右：皮膚明顯出現色斑，松弛、晦暗無光，毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現象的女性。

2、30-40歲之間：出現內分泌紊亂，如月經不調、乳房下垂、萎縮，老年斑、外陰干燥、性欲減退等女性第二性癥明顯衰退、減弱者以及出現更年期癥狀的女性。

3、40-55歲之間：出現失眠、多夢、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏松等更年期癥狀的女性；

4、55歲以上：腎功能大幅下降，卵巢基本萎縮的中老年女性。出汗、皮膚潮紅等。一般發生在45～52歲之間，由于卵巢功能衰退所致。

月經不調的癥狀表現

1、痛經

指的是在月經前后或月經期間出現小腹或腰部疼痛。發作劇烈時患者面色蒼白、出冷汗，手冷、腳冷、惡心嘔吐，甚至會導致虛脫和昏厥。

2、經血顏色

正常的血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞，無血塊。如果經血稀薄如水，僅有點粉紅色或發黑發紫，則是不正常的。如果經血完全是凝血塊，也不正常，可能另有出血的部位，應及早就醫，保證身體健康。

3、經期提前

月經提前指月經周期縮短，短于21天，而且連續出現2個周期以上。卵泡期短，僅7～8天，或黃體期短于10天，或體溫上升不足0.5℃。

4、不規則子宮出血

包括：月經過多或持續時間過長。常見于子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜增殖癥、子宮內膜異位癥等；月經過少，經量及經期均少；月經頻發即月經間隔少于25天；月經周期延長即月經間隔長于35天；不規則出血，可由各種原因引起，出血全無規律性。以上幾種情況可由局部原因、內分泌原因或全身性疾病引起。

5、功能性子宮出血

指內外生殖器無明顯器質性病變，而由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血。是月經失調中最常見的一種，常見于青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類，約85%病例屬無排卵性功血。

6、絕經后陰道出血

指月經停止6個月后的出血，常由惡性腫瘤、炎癥等引起。

7、閉經

指從未來過月經或月經周期已建立后又停止3個周期以上，前者為原發性閉經，后者為繼發性閉經。