古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
每月都會報道的月經,就可以看出女人的身體狀況。月經量突然間變多,或者是變多,都是由一定的原因。那么為什么會出現月經量過多的情況?
為何會月經量過多
(1)因為有些婦女體質虛弱,或者是久病初愈,或者過度勞倦,會造成人體的中氣虛損,沖任二脈不能夠正常的血海之血,致使月經過多,這便是氣虛的表現情況。
(2)痰盛,多因為脾虛不運,從而使得水濕停留,痰濁內生。如果痰濕下流到血海并占住了胞宮,隨著血混雜而下,就會引發月經過多。
(3)血熱而火旺的人,會常常使得人體血液妄行,從而出現月經過多。血熱出現的原因有很多,有的是因為素體陰虛,氣大有余。有的卻是因為進食過量的辛辣食品,有的則有可能是因為吃過多的暖宮藥物,有卻有可能是因為情志不順,郁而化火等,從而造成熱伏沖任二脈等。
月經量多怎么辦
1、調情志。要保持心情舒暢,避免憂思郁怒,損傷肝脾,或七情過極,五志化火,擾及沖任而為月經疾病。
2、適寒溫。要根據氣候環境變化,適當增減衣被,不要過冷過涼,以免招致外邪,損傷血氣,影響正常月經。
3、適勞逸。月經期間以調為養,不宜過度勞累和劇烈運動,過則易傷脾氣,可導致統攝失職或生化不足而引起的月經不調。
4、節育和節欲。要重視節制生育和節欲防病,避免生育(含人流)過多過頻及經期、產后同房,否則損傷沖任、精血、腎氣,導致月經失調。
5、節制飲食。不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足,或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經不調。
月經量多的飲食療法
1、母雞艾葉湯:老母雞1只,艾葉15克。將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2—3次食用。月經期連服2-3劑。有補氣攝血,健脾寧心的功效,適用于體虛不能攝血而致月經量多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹意氣消沉痛,舌淡脈細。
2、地黃煮酒:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。把黃酒倒滲入滲出瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘,每次服50毫升,日服 2次。有活血止血的作用,適用于血瘀所致之月經過多,色紫黑,有血塊或伴小腹痛苦悲傷拒按,舌質紫暗或有瘀點,脈細澀。
3、歸地燒羊肉:羊肉500克,當回、生地各15克,干姜10克。將羊肉洗凈,切塊,放砂鍋中,并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各適量,紅燒至肉爛,可常服。有溫中補虛,益氣攝血的作用。適用于氣虛所導致的月經量多,色淡質虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質淡,脈弱無力。
4、兩地膏:生地、地骨皮各30克,玄參、麥冬、白芍各15克,阿膠30克,白蜜40毫升。把前五味煎取濃汁300毫升,另用60毫升白開水將阿膠月經來臨癥狀烊化,兌滲入滲出藥汁內,加白蜜,置文火上調,候涼,裝瓶。每服20毫升,每日3次。有滋陰養血的作用。適用于肝腎陰虛,虛熱內擾所致的月經過多,色紅,頭暈,心煩口渴,舌質紅,脈細弦。
(責任編輯:王春蘭 )
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