預(yù)防子宮內(nèi)膜異位，做好三個(gè)要點(diǎn)

盡管國內(nèi)外對子宮內(nèi)膜異位癥已作了廣泛、深入的研究 ，但對其真正的病因和發(fā)病機(jī)制仍不十分清楚，故到目前為止，其治療效果尚不理想，預(yù)防也不能做到完全有針對性。但根據(jù)臨床實(shí)踐和觀察，已知有一些因素與本病有關(guān)。針對這些因素，我們采取一些相應(yīng)措施，以做到盡可能地預(yù)防發(fā)生。

防止經(jīng)血倒流

對一些先天性生殖道畸形，如處女膜 無孔、陰道 橫隔、陰道閉鎖、宮頸閉鎖、殘角子宮以及后天性疾病，如陰道疤痕狹窄、宮頸粘連等，可引起經(jīng)血潴留、倒流的，均應(yīng)及早進(jìn)行矯正手術(shù)治療。另要慎用陰道棉（紙）塞，特別是未經(jīng)陰道分娩的婦女，以免引起經(jīng)血不暢。月經(jīng)期一般避免作婦科盆腔檢查，如有必要，應(yīng)避免重力擠壓子宮。經(jīng)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動或重體力勞動，避免倒立、旋轉(zhuǎn)等活動。

盡量避免做人工流產(chǎn)

要盡量避免不必要的宮腔、宮頸手術(shù)操作，需要時(shí)則必須掌握其適應(yīng)癥，避免濫用。我們知道，人工流產(chǎn) 與內(nèi)異癥及子宮腺肌癥發(fā)病關(guān)系密切，所以，要認(rèn)識到人工流產(chǎn)僅能作為一種避孕失敗后的補(bǔ)救措施，而不是計(jì)劃生育的主要手段，也就是說，如不想懷孕，就應(yīng)該做到避孕在先。

各種宮頸疾病物理治療如宮頸激光、微波、冷凍等治療，均應(yīng)在月經(jīng)前半期進(jìn)行，最好在月經(jīng)干凈后3～7天內(nèi)進(jìn)行。

應(yīng)用避孕藥物

避孕藥可抑制排卵，長期應(yīng)用后可使內(nèi)膜萎縮和經(jīng)量減少，這樣經(jīng)血倒流的機(jī)會也相應(yīng)減少。所以，對有遺傳傾向的女孩，月經(jīng)來潮后，如有原發(fā)性痛經(jīng)或月經(jīng)過多，可考慮間斷地、周期性服用避孕藥，直到要求生育時(shí)才停用。對一些痛經(jīng)、經(jīng)量多、月經(jīng)紊亂的婦女，如暫時(shí)不想生育，在排除其他器質(zhì)性疾病后，也可在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用避孕藥物。

對晚婚婦女，尤其是有內(nèi)分泌紊亂病史的婦女，勸其婚后不要避孕，宜早生育。對婚后一年以上未避孕而不孕者，如發(fā)現(xiàn)有卵巢 黃素化未破裂綜合征、多囊卵巢、黃體功能不全者，均應(yīng)積極進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?/p>