盆腔炎平時應該怎么做保健

在進行預防盆腔炎時，需要留意其他炎癥，如急性腹膜炎：假如女士患有了急性盆腔炎，這時就要在大便過程中保持暢通，且要對大便進行觀察。要是在觀察時候有看到便中帶有膿性，這時就應該及時到進行檢查，避免盆腔囊腫潰破腸壁，從而引起急性腹膜炎發生。

患者們要多臥在床上休息，這樣會有利于把炎癥控制在一定范圍內和方便分泌物排出。假如患上是慢性盆腔炎也不能大意，也要適當休息，避免勞累過度。所以要做到在工作之余，也要抽出一點時間來做適當體育鍛煉，達到勞逸結合。而且不要過度進行夫妻生活，這樣就可以避免癥狀加重。

平時要多留意個人衛生，保持外陰清潔。女士朋友在平時應該多留意個人衛生習慣，保持外陰干燥、清潔，天天用適量凈水沖洗外陰，不要多人共用一個盆子。而且在清洗陰道時候不用用手來處理，也不能用肥皂、熱水等來清洗外陰。由于患有盆腔炎時，白帶量會異常增多，所以天天都要至少也換一次內褲，不建議穿緊身衣和用化纖維質做內褲。