怎么樣預防宮頸癌比較好

一、吃好睡好鍛煉好

要想預防宮頸癌，要注意養成好的生活習慣，有健康的生活方式以及均衡的營養，多做一些鍛煉也可以增加身體抵抗力。有研究顯示，β-胡蘿卜素、維生素c及葉酸的缺乏在宮頸癌的發病中扮演著某種角色。體內缺乏上述維生素的女性更易患宮頸癌。

二、對隱私部位多加關照

要注意私聊的清潔衛生，保持其清潔清爽。當然，過猶不及，不要過度沖洗陰道。過度沖洗，反會破壞陰道的自凈作用。

三、好孕

意外懷孕，做人流手術對女性身體傷害是非常大的，會對健康子宮構成威脅，特別是頻繁做人工流產會讓原本健康的子宮頸一而再、再而三地遭受器械騷擾，增多了感染機會。

四、及時治療宮頸炎

有宮頸疾病也要積極的治療，因為很多時候宮頸癌是由于其他宮頸疾病得不到重復的治療而轉變而來的，女性該如何預防宮頸癌？雖然不能說宮頸炎是宮頸癌的癌前病變，但發展為癌的危險性卻比正常人高得多，所以還是小心為妙。有病及時治，免得成為癌細胞的溫床。