造成假性宮縮的四大原因

子宮收縮即稱為宮縮，若子宮的收縮不規則，持續時間短則是假性宮縮。假性宮縮是臨產前的一個重要特征，臨床上造成假性宮縮的原因有很多，大致可分為以下四種因素。

1、疾病感染：子宮感染或子宮外的感染，如泌尿道感染、陰道炎；胎盤異常、子宮異常或是子宮過大；多胞胎懷孕、葡萄胎等。

2、緊張、過度疲勞：臨床觀察，孕婦長期處于過度緊張與疲勞的環境下也較容易出現頻繁的宮縮。

3、屈著身體或采壓迫腹部的姿勢：懷孕時由于重心前傾，因此有許多準媽媽會不自覺地彎腰駝背，但這樣的姿勢容易造成骨盤塌陷，胎兒位置也無法保持在正確的胎位。此外，彎腰動作也會加重身體負擔，造成背脊及腰椎疼痛感，導致假性宮縮。

4、進行和非懷孕時同樣的性生活：懷孕時雖然可維持性生活，但劇烈的性交動作及射精，容易引發假性宮縮，男上女下的姿勢也會壓迫腹中胎兒。此外，懷孕前三個月和最后一個月，是胚胎著床發育和即將臨盆的敏感時期，最好能節制或避免性生活。