月經前乳房脹痛怎么調理？

不少女性在月經前一星期左右，乳房就會脹痛，明顯增大，之后會恢復，這個是正常現象嗎？乳房脹痛有沒辦法緩解呢？帶著這個問題，我們請教了廣州市中醫院婦科鐘居孟副主任中醫師。

廣州市中醫院婦科鐘居孟副主任中醫師指出，“大多數的月經前的乳房脹痛，是由于身體激素水平的波動，乳房會充血，出現水腫這樣乳房的脹痛是正常的表現?！币驗槿橄偈切韵倨鞴伲詴艿脚苑置诘拇萍に?，孕激素影響。女性在月經來潮之前，體內的雌激素，孕激素都會升高。乳腺會在激素的作用下增生。因個人體質而異，部分人會出現乳房脹痛。來月經后，激素水平極速下降，乳房的癥狀也會隨之緩解。

“不過，關鍵是它脹痛到什么程度，是不是影響到平時的生活？而且脹痛的時間、程度，還有月經過后它有沒有改善，這些我們都要詳細的了解。如果疼的非常厲害，建議到醫院做一下檢查” 廣州市中醫院婦科鐘居孟副主任中醫師告訴家庭醫生在線編輯。

雖然月經前的乳房脹痛，大多數是正常的生理現象，但是還是不少女性會覺得不適，希望能通過平時的飲食或藥膳進行調理。那么，哪些藥膳能夠調理月經前的乳房脹痛嗎？

廣州市中醫院婦科鐘居孟副主任中醫師，基本上大的治療方案還是以疏肝理氣為主，藥膳也沒有什么很特殊。不過，可以建議喝一些女孩子平常都愛喝的玫瑰花茶，這個是可以疏肝理氣的。不過，還是強調一句，如果真的感覺乳房有非常不適的話，還是先去定期做一個乳房檢查，或者做個B超先排除一下有沒有具體的病癥，然后我們才能具體的分析和給予具體的調理方法。

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