月經不調偏愛肥胖女性？ 這是真的嗎

隨著青春期的來臨，女性的月經也隨之而至。經過一段不穩定的月經以后，很大多數女性都會形成每月規律、正常的月經來潮。所謂規律、正常指的是月經周期在30天左右，經期5天左右，經色正紅，經量適中，沒有異常血塊，沒有嚴重的腹痛、腰酸等。但是現在有很多的女性愛喝冷飲，下面我們看看，經常喝冷飲會引起月經不調嗎？

月經不調偏愛肥胖女性

肥胖的人身體內的脂肪比較多，脂肪中有一種物質是可以轉變為雌激素的，脂肪越多，轉變的雌激素也就越多。人在發胖以后，雌激素的水平因為轉變的雌激素而不能降到低點，導致促性腺激素分泌的減少，卵泡也就發育不好，反過來又影響卵泡合成雌激素，達不到高峰值，從而影響排卵。不能正常排卵，月經也就不正常了。

肥胖是由于攝入的熱量多于人體所消耗的熱量引起的，女性長期肥胖的結果將導致機體內分泌與新陳代謝失常而引起月經失調、月經稀發、閉經、功能性子宮出血。醫學臨床中時常發現肥胖病人卵巢的組織學變化很象多囊性卵巢綜合征。當體重下降后，月經恢復卵巢變化消失。當代醫學已經證實肥胖可以造成月經不調。

經常喝冷飲會引起月經不調嗎

因為貪吃寒涼食品，發生閉經現象。醫學上把連續三個月以上不來月經的現象叫閉經；有的女孩則月經連續幾個月推遲，醫學上，月經推遲一個禮拜之內屬正常，但她們往往推遲半個月甚至更多天；有的女孩雖然來月經了，月經的顏色卻發暗，呈紅黑色，伴有血塊，并且腰腹酸脹，下肢不適，這就是寒氣在體內躥的原因引起的。

過多的冷飲會使人的生理機能紊亂。不僅如此，還會引發其它不良反應，如月經不調會發生嚴重的口臭。這是因為女性卵巢功能與口腔上皮關系密切，當卵巢內分泌激素降低時，會使口腔組織的抵抗力下降，從而很容易遭受病菌的侵襲，發生感染，從而從口腔中發出難聞的氣味。這種氣味將會影響人的學習和生活，還會影響到人的好心情。

月經不調的常見種類

1、經期提前：經提前指月經周期縮短，短于21天，而且連續出現2個周期以上，屬于排卵型功血基礎體溫雙相，卵泡期短，僅7～8天；或黃體期短于10天，或體溫上升不足0.5℃。

2、經期延遲：有排卵者，基礎體溫雙相，但卵泡期長，高溫相偏低；無排卵者，基礎體溫單相。經期錯后7天以上，甚至40～50天一行，并連續出現兩個月經周期以上。

3、經先后不定期：月經提前或延遲，周期或短于21天，或長于35天，中西醫結合辯證治療女性月經不調，是女性首選的一種治療療法。**通過對月經不調患者的病史、生理、精神等多方面入手，明確病因，因人因病而異，采用中西醫結合辯證療法進行調節，達到治與防的雙重功效。

月經不調的治療方法有哪些

1、診斷性刮宮

可迅速止血，子宮內膜病理檢查。藥物刮宮：給予足量的孕激素使子宮內膜變為分泌期，停藥2-3天，子宮內膜脫落，出現7-10天撤煺性出血；黃體酮20MG肌注3-5天；安宮黃體酮6-10MG7-10天。

2、雌激素內膜生長法

適用于青春期未婚患者，HB 《60-70G/L，苯甲酸雌二醇4MG肌注，分2次，出血不能控制，可加至8-12MG，2-3天控制出血，血止2-3天逐漸減量，每次減1/3，維持至用藥20天，改用黃體酮。

3、生活調理

月經不調的治療方法還包括生活調理。月經不調要注意生活細節，保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔；月經期絕對不能同房；注意保暖，避免寒冷刺激；避免過度勞累，經血量多的人忌食紅糖。內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要常洗常換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。不宜吃生冷、酸、辣等刺激性食物，多飲開水。

月經不調預防措施

保持精神放松。女性長期心情抑郁，或者說精神上受到了刺激、工作任務多、學習壓力大、平時家務等瑣事操勞過多等都會導致內分泌調節功能紊亂，從而引起月經不調。由此可見，女性朋友保持心態的放松可以維持生體內各個器官運作平衡，有益與女性遠離內分泌疾病。

自月經初潮起，就應學習，了解一些衛生常識。對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度，注意經期及性生活衛生，防止經，產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血潴留的疾病。

經期要注意飲食調理。經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚，而且注意別濫用藥，應根據痛經的原因，辨證施治。