女性白帶異常最常見 記住11點護理白帶恢復正常

很多的女性在面臨白帶異常時，都沒有好好的采取治療措施。專家指出患者都以為這是普遍的婦科疾病，不至于大驚小怪的去治療，其實這是錯誤的做法，往往會讓病情出現嚴重化。下面我們看看白帶異常怎么辦？

白帶異常的危害

1、致婦科炎癥：白帶異常會導致婦科炎癥的發生。在很多情況下，白帶異常是由婦科炎癥導致的，但是白帶異常也會導致婦科炎癥的發生，常見的如宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸炎、霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。

2、影響身體健康：白帶異常會危害女性的身體健康。專家表示，如果白帶異常沒有得到及時的治療，使得癥狀加重之后，對身體的危害是很大的，重者會影響女性的正常生育。

3、影響生活質量：影響生活質量是白帶異常給女性帶來的重要危害。專家指出，因白帶異常的出現，夫妻生活質量也會大受影響，從而影響夫妻間的感情，影響家庭的和諧。

白帶異常怎么辦

注意清潔。每天都需要用溫水清洗陰部，內褲要勤洗、勤換，隨著保證外陰的清潔、干燥，不和別人公共毛巾、盆具等物。治療期間要禁止性生活，積極做好消毒工作。

避免盲目用藥。有的女性朋友因為忙沒時間就自行的去醫院買藥治療抗生素的濫用會使得治療效果適得其反。我們首先應進行很的檢查，知道它的病因，在做正規的專業化治療，定時、定量用藥。

明確病因。不同原因引起的白帶異常，癥狀表現是不一樣的，同時治療的方案也會有所差別，我們只有先知道它的病因所在，才能做針對性的治療。比如說：陰道炎、慢性宮頸炎同樣會引起白帶異常，但是性質卻是不同的，我們要正確區分。

心理調節。經常找一些讓自己開心的事兒做做，或伺花弄草、欣賞音樂，保持恬靜的心理狀態，避免過于激動、發怒急躁。

變壓力為動力。壓力大不會釋放，容易引發白帶異常。不想患上白帶異常，平時不能給自己太大壓力，適當放松自己，不能太急躁，不要太激動。遇到不開心事情時候，您應該學會調節，調節方法特別多，請女性朋友可以自己選擇。

少穿緊身褲。緊身褲、連褲襪雖然時髦又漂亮，但經常穿著會使女性陰部沉悶、不透氣，易引起白帶增多，并導致細菌滋生。

正確清洗陰道。若女性頻繁使用潔陰液或堿性沐浴露清潔陰道的話，很容易會破壞陰道弱酸性環境，因此，女性應正確和科學清洗陰道，一般建議使用弱酸性的女性護理液，又或是每天使用溫水清洗。

有良好生活習慣。有些女性朋友擔心白帶弄臟內褲或懶得洗內褲，平日總是用衛生護墊，這種做法是不可取的，很容易滋生大量的細菌，所以，不是月經期盡量不要用衛生護墊。每天晚上要用弱酸配方的女性護理液洗凈外陰，更換內褲，在平時要警惕洗衣機，洗衣機里面含有大量的霉菌，所以要注意多清洗洗衣機。

避免增加自己性伴侶的個數。如果女性朋友的性生活次數過于頻密，性生活時不注意房事前后的衛生保潔，或是一方感染或發作某種感染性疾病，那么女性就會受到傳染。

定期婦科檢查。白帶異常癥很多人都察覺不到，甚至有人出現異常癥狀還是一無所知，所以就要做好定期的婦科檢查了，沒有什么不適也要堅持做檢查，比較好每年作一次很的婦科體檢。

注意飲食。要少食辛辣和油膩生冷之品，應多食用一些益脾補腎和清熱利濕的食物，如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等。如為脾虛和腎虛所致的白帶質稀、量多，可選用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、豇豆、胡桃肉、黑木耳、淡菜、龜肉、芹菜、芡實、薺菜、烏雞、、馬齒莧、石榴、桂魚、赤小豆等進行食療。