乳腺癌會出現與什么有關 警惕乳腺癌三大并發癥

乳腺癌的發病率是很高的，近幾年來，死于乳腺癌的女性朋友正在逐年增多，由此可見乳腺癌所帶來的損害是非常的大，那我們在平時生活當中要積極的做好對乳腺癌的防范了，想要防范乳腺癌疾病，那對致使的因素一定是要了解的。那么，乳腺癌會出現的原因是什么？?

乳腺癌會出現的原因是什么

1、遺傳。研究發現，乳腺癌具有一定的遺傳性，如果某個女性其家族中有直系親屬有乳腺癌史，那么其患乳腺癌的危險性是正常人群的2～3倍。

2、飲食。乳腺癌的發病也和飲食有很大關系，研究指出，過多的攝入脂肪可增加乳腺癌的危險性。

3、月經初潮年齡。女性月經初潮年齡越小，患乳腺癌的幾率越大，初潮年齡早于13歲者發病的危險性為年齡大于17歲者的2.2倍。

4、體重。絕經后女性如果體重增加，也會成為患乳腺癌的重要危險因素。

乳腺自我檢查方法

視：面對鏡子雙手下垂，仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。

觸：左手上提至頭部后側，用右手檢查左乳，以手指之指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，逐漸向外約三四圈，至全部乳房檢查完為止，用同樣方法檢查右乳房。

臥：平躺下來，右肩下放一個枕頭，將右手彎曲至頭下，重復“觸”的方法，檢查右邊乳房。

擰：除了乳房，亦須檢查腋下有無淋巴腫大，較后再以大拇指和食指壓擰乳頭，注意有無異常分泌物。

乳腺癌并發癥

乳痛癥：

為乳腺異常增生癥的一個病變階段，主要表現為在乳腺上可觸及多數不平滑之小結節，且多有輕微自發性痛。尤其月經來潮前乳腺脹痛明顯，甚至有是痛不可觸，患者很是痛苦。

乳頭狀瘤：

可單發，也可多發。單發者多為老年婦女，50%有血性溢液。多發者呈彌漫性結節，無明顯腫塊。此瘤可惡變。

脂肪壞死：

好發于肥胖婦女的乳房外側部分，大多有外傷史，需行切除活檢來鑒別。

預防乳腺癌的方法

咖啡要少喝

咖啡具有升高雌激素的強烈作用，女性如果每天過量攝取咖啡因，就會導致雌激素水平過高，意味著患上乳腺癌和子宮內膜癌的風險隨之增大，子宮內膜異位和乳房疼痛也會因此而加劇。

少吃甜食

女性愛吃甜食，但是如果長時間大量攝入高糖食物，能使血內胰島素含量經常處于高水平狀態，對乳腺癌細胞的生長繁殖，另外吃糖多的人老得快。長時間食糖過量，還會加速細胞的老化。

了解家族病史

在所有的乳腺癌病例中，15%的患者有家族病史。如果你的直系親屬中有一位曾患過乳腺癌，那么你患病的幾率會是一般人的兩倍，而如果你的直系親屬中有兩位曾經患病，那么你得乳腺癌的幾率是別人的5倍。

每晚睡眠時間至少保證6小時以上

美國凱斯西儲大學一項新研究發現，每晚睡眠不足6小時的絕經婦女患乳腺癌的危險是睡眠時間充足婦女的兩倍。新研究負責人切瑞爾博士表示，每晚7~8小時的睡眠可保持正常身體節律，有利于降低癌癥危險。