女性尿道炎怎么判斷 防治尿道炎五個方法靠譜

女人尿道炎在泌尿感染問題中是十分常見的所在，并且尿道炎對于我們的日常生活是非常嚴重的并且會影響到我們的健康問題。所以對于尿道炎我們必須要重視起來及時醫治。那么，尿道炎患者吃什么比較好？

尿道炎有以下這些常見的癥狀：

1、潛伏期：1~4周，病人有疲勞、感冒等抵抗力下降、不潔的性生活史。

2、尿道分泌物少，稀薄，粘液性或粘膜膿性。較長時間不排尿（如晨起）尿道外口可溢出少量稀薄分泌物。有時僅表現為晨起痂膜封住尿道口或污染內褲。檢查時，需由后向前按擠前尿道才可能有少許分泌物由尿道口溢出。有時病人有癥狀無分泌物，也可無癥狀而有分泌物。

3、急性期尿道口紅腫，有尿道分泌液，開始為粘液性，以后轉為膿性。尿道粘膜彌漫性充血、水腫，有時形成潰瘍。

尿道炎患者吃什么比較好

1、要大量飲水：大量飲水會讓自身的尿量增加，這樣子可以沖洗尿道的分泌物，這樣對于尿道炎這種疾病的治療和康復是重要的。

2、多吃水果：我們知道，水果不僅可以美容，并且對尿路感染也是有大的療效的。所以、在日常生活中，尿道炎患者可以多吃葡萄、木瓜、荔枝、紅棗等。

3、維生素：眾所周知，人體對于維生素是不可或缺的，而在患有尿道炎這種疾病的時候，更要多吃含維生素的食物了，比如要多吃豆腐、雞肉、牛奶等。

如何防止女人尿道炎的出現

勤洗手：

從小父母都會讓我們養成飯前便后洗手的習慣，很多人養成了這個習慣，卻不知道這是為什么，那是因為人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這環節侵入女性朋友的尿道引起感染，所以養成良好的衛生習慣也很重要。

常飲水：

由于夏天氣候炎熱，體內水分流失快，同時還容易引起上火等情況，那么，女性朋友應多喝水，使其產生利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細菌，清除感染的隱患，也可避免尿量過少、過濃，以至不能及時把細菌等有害物排出體外。

穿棉質內褲：

避免穿緊身褲及內褲，選擇吸汗舒適的棉質內褲以保持外陰清潔干爽，減低細菌生長的機會。

清潔肛門由前至后：

由于肛門附近難免有細菌，所以每當如廁后，清潔肛門時便應從尿道口抹向肛門（由前抹向后），這樣便可以避免把肛門的細菌帶往尿道口而產生感染。

多飲紅莓、藍莓汁：

醫學界研究發現，某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對抗細菌如大腸桿菌。而紅莓汁及藍莓汁含有果糖及濃縮的單寧酸，可有效防止細菌附膀胱及尿道內壁上，有助減少感染尿道發炎的機會。