女性不孕有征兆 這些變化要及時發現

不孕的醫學定義為一年未采取任何避孕措施，性生活正常而沒有成功妊娠，對于這樣的情況是非常常見的，很多的女性患上了不孕癥，那么女性不孕的癥狀表現有哪一些呢？

女性不孕的癥狀

1、月經異常

月經是反應女性孕育能力的重要表象。如果女性在月經出現異常或者是月經的周期改變，經量的變化，閉經、痛經、陰道的出血，都需要十分注意。

2、乳房變化

乳房的變化，也是不孕不育的最重要體現。如果女性在非哺乳期乳房突然溢出乳汁，或者乳房出現腫痛，腫痛情況更加明顯，那么就要及時去醫院進行檢查治療了。

3、痛經

很多女生都會有痛經，但結了婚后仍然有痛經的話，或許會引起不能懷孕哦！而出現痛經的原因可能是盆腔炎、子宮位置異常、子宮內膜異位等引起。

4、白帶異常

患上婦科疾病就會出現白帶異常，影響生育，而引起白帶異常的原因多是陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等，都會導致白帶增多、色黃等。

女性不孕的原因

輸卵管因素

輸卵管炎癥引起的輸卵管阻塞是女性不孕的重要因素，子宮內膜異位癥引起的輸卵管粘連扭曲或疤痕攣縮，影響傘端揀拾卵子造成不孕。

子宮因素

子宮發育不良、子宮內膜結核、宮腔粘連、子宮內膜息肉、子宮粘膜下肌瘤、卵巢黃體功能不良、孕酮分泌不足，使子宮內膜分泌反應不良等因素，都影響受精卵著床。

外陰、陰道因素

處女膜閉鎖，陰道橫隔，先天性無陰道等先天畸形妨礙性生活，嚴重陰道炎癥時，大量的白細胞消耗精液中存在的能量物質，降低精子活動力，縮短其生存時間而影響受孕。

女性不孕的護理方法

要保持情緒平穩開朗

在日常護理中，不孕最大的敵人其實是自己，整天心情很郁悶以及盼子很心急，反而不會懷孕，特別是高年齡者，如果心情壓抑和緊張，會干擾神經內分泌功能，所以在日常生活中，要保持開朗愉快的心情，培養多點興趣愛好，多認識新的朋友。

要懂得自我保護

如果你正在從事一些可能會影響生育的工作，那就應該要懂得如何避免接觸放射性的物質，如化學物質、重金屬等，同時還要避免高溫作業等。

要加強營養和鍛煉

不孕的朋友在平時的飲食中要多食一些豬肝，豬腦等動物內臟，這些有利于性激素的合成，同時要多食新鮮的水果和蔬菜，補充維生素；多食富含蛋白質食物，如雞蛋、蝦。每天要進行適當的運動，如散步，跑步等。

避免房事過度

避免房事過度是護理不孕不育的常見方法，專家指出：人們的性生活過多并不是好事，它會影響孕育種子，對不孕是有很大的幫助的。但是也不能間隔的時間太久，盡量選擇女性排卵期同房，那樣就會增加受孕機會。