卵巢癌患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些

專家指出：對(duì)于卵巢癌患者來說，必須注意營養(yǎng)方面的補(bǔ)充，卵巢癌在發(fā)展過程之間，有時(shí)候?qū)е律眢w體重下降。因此，這兩個(gè)方面是應(yīng)受到重點(diǎn)的保護(hù)。應(yīng)該從適量的運(yùn)動(dòng)，和飲食方式的改變來達(dá)到目的。下面是總結(jié)的飲食注意事項(xiàng)進(jìn)行總結(jié)：

一：食物多樣化

注意食物多樣化，以植物性食物為主，應(yīng)占每餐的2/3以上，植物性飲食應(yīng)含有新鮮的蔬菜、水果、豆類和粗糧等。

二：控制體重

避免體重過重或過輕，成年后要限制體重增幅不超過5kg，超重或過度肥胖容易導(dǎo)致患子宮內(nèi)膜癌、腎癌、腸癌的危險(xiǎn)性增高。

三：不吃燒焦的食物

烤魚、烤肉時(shí)應(yīng)避免肉汁燒焦。直接在火上燒烤的魚、肉及熏肉只能偶爾食用。最好煮、蒸、炒食物。

四：多吃淀粉類食物

每天吃600-800g各種谷類、豆類、植物類根莖，加工越少越好。要限制精制糖的攝入。食物中的淀粉有預(yù)防結(jié)腸癌和直腸癌的作用，高纖維飲食有可能預(yù)防結(jié)腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發(fā)生。

五：多吃蔬菜水果

堅(jiān)持每天吃400-800g各種蔬菜、水果，可使患癌癥的危險(xiǎn)性下降20%，每天吃5種或5種以上的蔬菜和水果。