外陰性不孕的預防

外陰性不孕的預防

外陰性不孕的預防方法包括重視女性月經初潮、正確使用衛生紙、月經不調的治療、不濫用藥物、注意經期衛生、陰部護理等，做好預防工作，如果發現有異常的癥狀，如白帶增多、月經初潮久久不來等，要予以重視并對癥治療。外陰性不孕的預防方法有：

1、重視女性月經初潮：一般正常女性會在14歲左右來月經，最遲不超過18歲，如果遲遲沒來月經，那么說明生殖系統未成熟，例如可能患有兩性畸形等陰道發育異常的情況。因此，如果月經初潮的時間較晚，要予以重視，并到醫院查明原因。少女月經初潮時，應注意了解月經方面的生理知識及處理方法，這樣就會消除顧慮，有利于生長發育與女性生理保健。

2、月經不調的治療：有不少的女性有月經不調的癥狀， 例如月經過多、月經過少、月經推遲、月經提前、痛經等，如果有這些情況，可以采用中藥調理，以免會影響未來正常懷孕。

3、不濫用藥物：預防陰道性不孕首先需做到禁忌亂用抗生素，以免破壞陰道正常微生態。

4、注意經期衛生：經期里女性身體抵抗力相對較低，容易受到病菌等感染，因此要注意經期衛生，適時換干凈衛生巾并用溫水清洗外陰部。

5、陰部護理：女性在日常生活中應注意下體衛生，每天用溫水清洗外陰部，穿棉質的內褲，并且要勤換洗，最好是用日光暴曬。切記不可過度清洗陰道處。

6、保持良好的生活習慣：良好的生活習慣促進女性身心健康，在日常生活中要保持愉快心情，少吃辛辣食物，尤其在經期不能吃辛辣、生冷的食物。另外不穿或少穿緊身和貼身的衣褲，每天按時作息，不過于勞累。