女人太胖容易患不孕 不孕最怕這幾類情況

不孕是已婚女性最為苦惱的一個問題。很多女性生活中都不明白自己不孕的原因到底是什么。其實女性不孕的原因有很多。其中生殖器官的病變應(yīng)該算是主要因素。

導(dǎo)致女性不孕原因

宮頸因素

慢性宮頸炎或雌激素水平低落，子宮頸黏液可變粘稠、影響了精子的活動，導(dǎo)致女性不孕。此外，子宮頸息肉或子宮頸肌瘤能堵塞子宮頸管，影響精子的通過，或子宮頸口狹窄也可能會影響女性的生育能力。

外陰、陰道因素

無孔處女膜、陰道橫隔、先天性無陰道等先天發(fā)育不全的疾病，都會影響女性的生育能力。此外，女性患有陰道炎癥時，大量白細胞能吞噬精子，影響了精子的活動力，縮短精子的生存時間而影響受孕。

肥胖癥

肥胖是指由于能量攝入和消耗之間平衡失調(diào)，多余的能量以脂肪的形式在體內(nèi)聚積造成體重增加，體重超過理想體重的20%或體重指數(shù)（BMI）>26者。隨著現(xiàn)代化生產(chǎn)水平及人們生活水平的提高，尤其在發(fā)達國家，肥胖的發(fā)病率越來越高，并且與糖尿病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心血管疾病、高血壓、高脂血癥等病的發(fā)病密切相關(guān)。肥胖癥還可導(dǎo)致卵巢功能異常、子宮發(fā)育不良、不孕癥、性機能異常及外陰、陰道炎等婦科疾患。已經(jīng)證實肥胖癥患者不孕的發(fā)生率明顯高于體重正常者。

卵巢功能異常

臨床研究表明，甲狀腺機能低下的患者促性腺激素的分泌呈脈沖式，但基線水平較正常者高，從而影響了排卵。部分患者雖然體內(nèi)雌激素水平正常，有正常的或近似正常的月經(jīng)周期，仍存在不孕，可能因垂體促性腺激素效能降低或存在抗卵巢作用，亦會造成不排卵。

內(nèi)分泌紊亂的因素

除了人流之外，使用藥物流產(chǎn)還會打破女性的生理周期，使內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生紊亂，影響正常排卵而造成不孕。有的女性，過早地進行性生活，而且是頻頻更換男朋友，服用緊急避孕藥、流產(chǎn)藥物的次數(shù)大大增加，使本來正常的月經(jīng)周期失調(diào)。這些女性正式結(jié)婚后打算懷孕常常很難懷孕。

生殖感染感染嚴重

女性不孕癥的發(fā)病因素有哪些？在一些女性，由于性生活隨便，不注意性生活中的自我保護，常常發(fā)生感染，有的還相當嚴重。在一些不孕癥中，檢測出解脲支原體、沙眼衣原體、人型支原體、生殖支原體等感染幾率明顯高于沒有婚前性生活的女性。

高纖維食品會導(dǎo)致女性不孕

美國科學(xué)家在近兩年一直對250名育齡婦女進行跟蹤調(diào)查，最后得出結(jié)論：全麥面包、通心粉等高纖維食物的攝入，會擾亂女性的荷爾蒙平衡，吃得越多，懷孕的幾率就越低。

研究人員發(fā)現(xiàn)，高纖維食物的攝入不僅會使荷爾蒙水平下降，還會使排卵停止。之前有研究表明，高強度運動、焦慮和壓力等因素都會導(dǎo)致排卵停止，而這項研究是第一次將健康飲食與其聯(lián)系起來。

過量的胡蘿卜也會導(dǎo)致女性不孕

過量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少，有的甚至?xí)斐蔁o月經(jīng)、不排卵，或經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象，增加女性不孕的可能性。

女性不孕的食療方法

翡翠牛肉粒

材料：豌豆300克，牛肉100克，銀杏仁20克。

調(diào)料：鹽適量。

做法：1、豌豆、銀杏仁分別洗凈瀝干，牛肉洗凈切粒。

2、鍋中倒油燒熱，下入牛肉炒至變色，盛出。

3、凈鍋再倒油燒熱，下入豌豆和銀杏仁炒熟，倒入牛肉炒勻，加鹽調(diào)味即可。

功效：本品有滋肝養(yǎng)腎、強健筋骨的功效，對不孕癥患者有輔助治療作用。

苦瓜瘦肉湯

材料：苦瓜150克，豬瘦肉75克，海帶結(jié)50克。

調(diào)料：色拉油20克，鹽、味精、姜末、香油各適量。

做法：1、將苦瓜切成片，豬瘦肉切片，海帶結(jié)洗凈。

2、將姜末爆香，下入肉片煸炒，再下入苦瓜，加入水，調(diào)入精鹽、味精燒沸，下入海帶結(jié)煲至熟，淋入香油即可。

功效：本品有清熱利濕、補中益氣、健脾和胃的功效，適合不孕癥患者食用。