生活中乳腺增生結節食療

生活中乳腺增生結節食療

臨床上對于導致乳腺疾病的具體原因還不甚清楚，但大多數人認為造成乳腺囊腫等乳腺疾病的原因與體內雌激素分泌增多，黃體素分泌相對減少密切相關。所以日常生活中的乳腺囊腫的食療方法應注重內分泌的調理，以調整失衡的激素。有乳腺囊腫的女性在日常飲食中可適當多食用一些海帶，因為海帶中大量存在著可以刺激黃體生成素生成的，從而使雌激素水平降低的碘，因此具有糾正內分泌失調，治療乳腺疾病的作用。

乳腺囊性結節的重要原因主要為乳腺間質的良性增生，增生可發生于腺管周圍并伴有大小不等的囊腫形成，也可發生在腺管內而表現為上皮的乳頭樣增生，伴乳管囊性擴張。

乳腺增生結節食療方案的具體介紹：

乳腺囊性結節應改變飲食習慣，少吃油炸食品，高熱量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果類，粗糧。乳腺囊性結節食療減少體內雌激素、控制雌激素的攝入：多運動，消耗過多的脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。乳腺囊性結節食療避免服用含雌激素的避孕藥，適當控制攝入富含雌激素的食物如大豆等。

乳腺增生結節食療方案應注重少吃用飼料喂養的家禽、水產品，避免加重病情。

乳腺增生結節食療要點

由于對乳腺增生發生的機理和病因尚無確切了解，目前治療上基本為對癥治療。部分病人發病后數月至1～2年后常可自行緩解，多不需治療。因為精神、情緒及人為因素引起的乳腺增生，通過自身的調整（如及時診治與乳腺疾病發生相關的其它器官疾病，調節情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習慣，戒煙戒酒等）也會消退或緩解。