閉經(jīng)的五大原因及食療方法!

中醫(yī)解析女性閉經(jīng)五大內(nèi)因

一、氣血虛弱型閉經(jīng)

月經(jīng)后期，經(jīng)量少色淡，漸至經(jīng)閉，頭暈乏力，面色不華，健忘失眠，氣短懶言，毛發(fā)、肌膚缺少光澤，舌淡，脈虛弱無(wú)力。治宜補(bǔ)益氣血，方用人參養(yǎng)營(yíng)湯、歸脾湯等。

二、氣滯血瘀型閉經(jīng)

經(jīng)期先后不定，漸至或突然經(jīng)閉，胸脅、乳房、小腹脹痛，心煩易怒，舌暗有瘀點(diǎn)，脈弦澀，治宜理氣活血祛瘀，方用血府逐瘀湯、逍遙丸等。

三、痰濕凝滯型閉經(jīng)

月經(jīng)后期，漸至經(jīng)閉，形體肥胖，脘悶，倦怠，食少，嘔惡，帶下量多色白，舌苔白膩，脈弦滑。治宜祛痰燥濕，方用蒼術(shù)導(dǎo)痰湯、香砂六君湯等。

四、肝腎不足型閉經(jīng)

少女閉經(jīng)多由先天稟賦不足，腎氣末盛，肝血虛少，沖任不充，無(wú)以化生經(jīng)血而致閉經(jīng)；而婦女多因多產(chǎn)房勞，或久病及腎，致腎精肝血不足，沖任俱虛，胞宮之血下溢而致閉經(jīng)。

五、腎虛精虧型閉經(jīng)

月經(jīng)初潮較遲，經(jīng)量少，色淡紅，漸至經(jīng)閉，眩暈耳鳴，腰膝酸軟，口干，手足心熱，或潮熱汗出，舌淡紅少苔，脈弦細(xì)或細(xì)澀。治宜補(bǔ)腎益精，方用歸腎丸、左歸丸等。

除上述原因之外，一些先天性生殖器官發(fā)育異常或后天器質(zhì)性損傷也會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)，如先天性無(wú)子宮、無(wú)卵巢，或卵巢后天損壞，或垂體腫瘤。

或子宮頸、陰道、處女膜、陰唇等處先天性缺陷，或后天性損傷造成粘連閉鎖，經(jīng)血不能外溢等；產(chǎn)后大出血致垂體梗死（即席漢氏綜合征），長(zhǎng)期服用避孕藥物等也會(huì)引起閉經(jīng)。

中醫(yī)食療治療閉經(jīng)

桃仁牛血湯。

桃仁10克至12克，鮮牛血（已凝固）200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時(shí)加食鹽少許調(diào)味。具有破瘀行血、理血通經(jīng)、美膚益顏功效。適用于閉經(jīng)、血燥、便秘等癥。

木耳胡桃糖。

黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃仁碾末，加入紅糖拌和均勻，裝瓷罐封藏。每日服30克，1日2次，直至月經(jīng)來(lái)潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。

烏豆雙紅湯。

烏豆（黑豆）50克至100克，紅花5克，紅糖30克至50克。將前二味置于燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放入紅糖調(diào)勻。具有滋補(bǔ)肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)功效。適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。

鴿肉蔥姜粥。

鴿肉150克，豬肉末50克，粳米100克，蔥姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食鹽、味精各適量。將鴿肉去骨切塊，放入碗內(nèi)，加豬肉、蔥姜末、料酒及鹽，拌勻備用。粳米加水1000毫升，燒開(kāi)后放鴿肉等共煮成粥，調(diào)入麻油、味精、胡椒粉即可。具有滋腎補(bǔ)氣、祛風(fēng)解毒、和血悅色功效。適用于血虛閉經(jīng)之用。

豬蹄葵稈煎。

豬蹄250克，向日葵稈10克。先將豬蹄洗凈，刮去污垢放入沙鍋內(nèi)，用文火燉至爛熟，加入向日葵稈，煮沸熬成濃汁，去渣飲汁。每日服2至3次，每次20毫升至30毫升。具有活血行氣化瘀功效。適用于瘀血型閉經(jīng)。

墨魚(yú)香菇冬筍粥。

干墨魚(yú)1只，水發(fā)香菇、冬筍各50克，豬瘦肉、粳米各100克，胡椒粉、料酒、食鹽、味精各適量。干墨魚(yú)去骨，用溫水浸泡發(fā)漲，洗凈，切絲；豬肉、香菇、冬筍分別切絲備用。粳米淘洗干凈，下鍋，加入肉絲、墨魚(yú)、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛，最后調(diào)入鹽、味精及胡椒粉即可。有補(bǔ)益精氣、通調(diào)月經(jīng)、收斂止血、美膚駐顏功效。適用于閉經(jīng)、白帶增多、面色無(wú)華等癥。

姜絲炒墨魚(yú)。

生姜50克，去骨墨魚(yú)250克。生姜切絲，墨魚(yú)洗凈切片，加油同炒，佐膳。具用補(bǔ)血通經(jīng)及美容功效。對(duì)血虛閉經(jīng)者有輔助治療作用。

鱉甲燉白鴿。

鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。把鱉甲敲碎，置于洗凈的白鴿腹內(nèi)，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味食用。具有滋腎益氣、散結(jié)通經(jīng)、澤膚美顏功效。適用于因身體虛弱引起的閉經(jīng)。

正值生育年齡的女性，更要注意畢竟問(wèn)題，如果情況嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)。