更年期多少歲開始

更年期，可以說得上是女人的一個分水嶺，進入更年期后，女性朋友將會發生比較大的變化。于是很多女性朋友都會想知道自己什么時候會進入更年期。下面筆者給大家介紹一下更年期多少歲開始。

圍絕經期綜合征又稱更年期綜合征 ，指婦女絕經前后出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理癥狀的一組癥候群。更年期的開始年齡因人而異，可始于40歲，歷時20年左右，多發生于45～55歲。 女性更年期的先兆或早期癥狀比較明顯，可通過下述指標預測更年期。

1、 通過家族遺傳進行預測：由于進入更年期的年齡與遺傳因素有一定關系，所以，祖母、母親、同胞姐姐出現更年期的年齡可以作為孫女、女兒、妹妹進入更年期年齡的預測指標。

2、 從初潮年齡預測更年期年齡：多數人觀察確認，月經初潮年齡與更年期年齡是負相關，即初潮年齡愈早，更年期（絕經）年齡愈晚；相反，初潮年齡愈晚，更年期年齡則愈早。

3 、月經紊亂現象：月經紊亂為最終絕經前的月經表現形式。

4 、更年期的先兆：婦女進入更年期之前一般都有某些癥狀。如患者感到胸部、頸部及臉部突然有一陣熱浪向上擴展的感覺，同時上述部位的皮膚發紅，并往往伴有出汗。又如平時月經較準，經前也無特殊不適，而突然在某次月經前發生乳房脹痛、情緒不穩定、失眠多夢、頭痛、腹脹、肢體浮腫等經前期緊張癥候群。