卵巢囊腫怎么判斷？婦科專家是這么回答的

很多女性都出現過卵巢囊腫，但因此病癥初期表現不是很明顯，就容易忽略掉，很多都是經過婦科檢查才得知的，那么下面我們看看卵巢囊腫早期有什么癥狀？

卵巢囊腫的早期癥狀

早期并無明顯的臨床表現，患者往往因其他疾病就醫在行婦科檢查時才被發現。患者未觸及下腹腫塊前的最初癥狀是下腹不適感，表現為下腹或骼窩部充脹、下墜感。按腹部而發現腹內有腫物，感覺腹痛，月經出現紊亂，囊腫而發生扭轉，則有嚴重腹痛腹帳、呼吸困難、食欲降低、惡心及發熱等。較大的囊腫會對膀胱附近造成壓迫，引起尿頻和排尿困難。

卵巢囊腫扭轉的典型癥狀是突然發生一側下腹劇痛，常伴惡心、嘔吐甚至休克，系腹膜牽引絞窄引起。

緩解卵巢囊腫的食療方

絲瓜炒山藥

原料：絲瓜120克，山藥100克，枸杞10克。

調料：鹽、雞精、水淀粉、食用油各適量，蒜末、蔥段各少許。

做法：1、將絲瓜去皮，洗凈切成小片，山藥去皮，洗凈切成片。

2、向鍋中注入清水，燒開，加食用油、鹽、山藥片攪拌均勻，撒上洗凈的枸杞，略煮片刻，倒入絲瓜拌勻，煮一會，至食材斷生后撈出，瀝干水分備用。

3、用油起鍋，放入蒜末、蔥段爆香，倒入食材炒勻，加入雞精、鹽調味，淋入水淀粉勾芡即可。

山楂黑木耳湯

配方：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。

用法：將山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發的黑木耳，小火煨爛，加入紅糖即可，每日服用2-3次，5天服完一劑，可連服2-3周。

功效：本品活血散淤，健脾補血，適用于卵巢囊腫，子宮肌瘤，月經不暢者服用。

如何預防卵巢囊腫

預防卵巢囊腫，女性要注意日常的飲食，煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。女性應該多食用清淡食物，多吃瘦肉，雞蛋，雞肉和魚等。不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。

生活要規律，生活習慣不規律的人，熬夜等無規律生活會加重體質酸化，容易引發卵巢囊腫。

注意經期保養。女性月經期抵抗力會較正常時下降，此時應注意保暖，避免受寒，忌食生、冷、刺激性食物，保持機體正氣充足，氣血通暢。

學會自檢。自檢卵巢最好在晨起，排空小便，仰臥于床上，雙腿稍屈，從小腹部的一側摸到另一側，檢查是否有可疑的異物或包塊。