食物污染引發卵巢囊腫飲食還是得“吃對”

2017-03-16 07:25:21 家庭醫生在線

一些女性盡管患上卵巢囊腫，但是因為其比較小且癥狀不明顯而置之不理，甚至仍然保持不良的生活習慣，這樣會導致卵巢囊腫增加癌變的幾率。下面我們先來說說卵巢囊腫的原因有哪些？

卵巢囊腫的原因

食物的污染。卵巢囊腫與女性長期的飲食結構密切相關，如帶有激素成分的家禽、蔬菜，以及部分女性濫用諸如豐乳、減肥、減緩衰老等的激素類藥物和滋補品，使卵巢囊腫呈高發性、年輕化發展趨勢。

內分泌因素。卵巢腫瘤多發生在未產婦或未生育婦，妊娠對卵巢腫瘤似有對抗作用，認為每日排卵所致卵巢表層上皮細胞反復破損與卵巢腫瘤發生有關。

遺傳和家族因素。卵巢囊腫其實是具有一定的遺傳性的，很多時候因為是直系親屬，這也就會導致卵巢囊腫的出現。

環境因素。膳食結構不合理，高膽固醇飲食、而維生素A、C、E的缺乏、吸煙、電離輻射等環境因素與卵巢囊腫的原因有關。

生育史。生活中我們可以看到大部分的卵巢囊腫患者都是沒有生育過的年輕女性，而且有關的醫學研究調查也可以證明，卵巢囊腫多發生于未生產或未生育婦女，國外報道卵巢癌的危險性，未產婦是經產婦的1.8倍，可能由于妊娠或生育期間某些因素防止了卵巢囊腫的發生。可能與每月排卵所致卵巢表面上皮的反復損傷有關。引起卵巢腫瘤的病因可能是在生育期遇到一些因素。

卵巢囊腫飲食事項

1、飲食宜清淡，飲食應富含足夠的營養，糾正偏食及不正常的飲食習慣，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

2、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

3、宜多吃具有抗卵巢腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。

4、出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。

5、感染宜吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆。

6、腹痛、腹脹宜吃豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子。