盆腔炎的自我療法有這些 女性都該學會！

女性盆腔生殖器官及其周圍的結締組織，盆腔腹膜發生炎癥時，稱為盆腔炎。同時，子宮炎、輸卵管卵巢炎、盆腔結締組織炎及盆腔腹膜炎，可一處或幾處同時發病，是婦女常見病之一。那么女性該如何治療盆腔炎？

盆腔炎的自我療法有哪些

一般治療：

解除患者思想顧慮，增強治療的信心，增加營養，鍛煉身體，注意勞逸結合，提高機體抵抗力。

多喝水：

盆腔炎容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

避免不必要的婦科檢查：

盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散。

注意個人衛生：

加強經期、產后、流產后的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。

經期避免性生活：

月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。

心理治療：

一般治療解除患者思想顧慮，增強治療的信心，增加營養，鍛煉身體，注意勞逸結合，提高機體抵抗力。

藥物治療：

抗生素為急性盆腔炎的主要治療措施，包括靜脈輸液、肌肉注射或口服等多種給藥途徑。應使用光譜抗生素并聯合抗厭氧菌藥物，要注意療程足夠。并且可以聯合中藥治療，以期取得更好的療效。

預防盆腔炎的措施

1、注意個人衛生：勤洗外陰，勤換內褲，不穿緊身褲，不穿化纖質地內褲。禁止用手洗陰道內或用肥肥皂洗外陰。

2、陰道有出血時如月經期、人流后、取環等女科手術后禁止性生活、游泳、盆浴。

3、急性盆腔炎患者應臥床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出。治療期間應勞逸結合，避免過度勞累加重病情。

4、注意飲食調理。盆腔炎病人要注意飲食調護，加強營養。發熱期間宜食清淡易消化飲食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮后飲用。

5、遠離人工流產及其它婦科手術。女性在進行分娩、人工流產及上、取環等生殖道手術時，病原體可經外陰、陰道、宮頸及子宮體創傷處侵入盆腔結締組織及內生殖器其它部分，發生急性盆腔炎。

飲食禁忌

1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

2、禁食生冷之物如冷飲、瓜果等。

3、忌甜膩厚味食物：過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。

4、不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、腌臘制品等。

5、煙、酒、濃茶等辛辣刺激性食物，則應嚴格禁止食用。