誘發宮頸炎的有害習慣 你占了其中幾個？

生活中有很多的女性會因為宮頸炎失去健康的生活，因為這種疾病還會影響到女性的身體，造成女性不孕，平時大家需要注意這種疾病的存在，避免造成宮頸感染，而且要注意不良的生活習慣，有效進行預防，誘發宮頸炎的有害習慣？

誘發宮頸炎的有害習慣

1、長時間久坐不動

習慣久坐會導致血液循環不甚暢通幾乎是人人都知曉的了，但更加重要的是，長時間久坐的婦女會陰部透氣不良，血液循環受阻，也比較容易發生感染。

2、長期使用護墊

許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸，有助于保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。所以，推薦最好只在月經將盡或月經將至的短期內用護墊，否則都會誘發慢性宮頸炎。

3、飲食不注意：

女性宮頸炎發作與飲食也有很大的關系，那宮頸炎患者可以吃辣的嗎，如果女性常吃一些辣椒、花椒、咖啡等這些刺激性的食物就會導致宮頸炎病菌得不到控制，甚至是蔓延，影響到其他的器官，所以女性朋友日常飲食要注意清淡，遠離油*等不容易消化的食物。

4、盲目沖洗陰道：

很多女性在出現陰道癢甚至是疼痛時，都會自己自作主張去藥店購買一些洗液，回來自己沖洗，甚至有些人一天不止沖洗一次，但這種方式對于宮頸炎患者來說是有害無益的，會導致炎癥的頻繁發作。

5、性伴侶過多：

過度的的性伴侶是最容易導致陰部感染的，性交時會直接由陰莖帶入子宮導致感染，或者次數過多，容易造成細菌感染引發炎癥。

宮頸炎的預防方法有哪些

1、積極治療急性宮頸炎；定期婦科檢查（一年一次）；避免分娩或用器械損傷宮頸；產后宮頸裂傷應及時縫合。

2、不過早開始性生活是有效預防宮頸炎的關鍵。青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發育成熟，性生活容易使鱗狀細胞脫落而造成宮頸炎。

3、注意外陰及陰道清潔。在分娩、流產、宮頸物理治療術后應預防感染，短期內應避免性生活。推薦閱讀宮頸炎病原體檢查。

4、一般情況下進行定期婦科檢查（如一年一次宮頸涂片檢查），以便及早發現宮頸炎癥，進行治療；經期、產后嚴禁性生活，避免致病菌乘虛而入；婦科手術應找有經驗的醫生，操作要無菌、輕柔，防止醫源性的感染、損傷。

治療宮頸炎的注意事項

1、勿使用大量使用抗生素。

市面上很多藥品含有甲硝唑、克霉唑類抗生素，過多使用會使病菌產生耐藥性，破壞陰道菌群間的制約關系，導致治療周期不斷延長，藥品劑量增加，疾病卻得不到有效治療。

2、月經期和懷孕期切勿使用陰道內置藥。

在這兩個特殊事情應禁止使用陰道內置藥，以免引起生殖道的感染，或對妊娠造成不良影響。

3、不要長期使用高錳酸鉀類溶液洗下身。