女性婦科病預防

對于婦科病的定義相信大家都知道，它就是指僅限于發生與女性身上的疾病，其種類繁多，危害嚴重。那么，女性婦科病預防應做到什么呢？專家指出，預防婦科病，女性應該注意衛生，增強體制，還有良好的飲食習慣。

人體本身就是菌群的攜帶者，在互相調和的情況下是不會產生婦科并的，但是由于某種因素導致菌群失衡，急速失衡的時候，再加上飲食不當等等，都會導致疾病的發生。專家指出，預防婦科并應做到以下幾點。

1、鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。

2、養成良好的衛生習慣，內褲與襪子不同盆清洗，保持外陰、陰道清潔。特別是在月經期間和流產，分娩后不能同房。

3、不濫用抗生素：由于長期大量應用抗生素，就會破壞陰道細菌間的制約關系，使細菌得到大量繁殖的空間，從而出現炎癥。

4、合理穿衣：建議女性不穿化纖內褲，不借穿他人內衣、內褲及泳裝。

5、使用公共廁所時盡量避免坐式馬桶；女性洗澡提倡淋浴，不在消毒不嚴的泳池內游泳。

6、積極治療糖尿病：糖尿病患者平時可用蘇打水清洗外陰，提高陰道pH值，抑制霉菌生長從而出現霉菌性陰道炎。

7、藥物避孕的婦女如果反復發生霉菌性陰道炎，應停用避孕藥，改用其它方法避孕。

溫馨提示：疾病是任何人都不愿意面對的問題，因此女性應該從生活習慣做好預防婦科病的工作，定期婦科也很關鍵。