子宮肌瘤患者可以喝豆?jié){嗎？

作為日常飲品，豆?jié){營養(yǎng)豐富，含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具有顯著保健功能的“特殊因子”。常飲豆?jié){可維持正常的營養(yǎng)平衡，全面調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，降低血壓、血脂，減輕心血管負(fù)擔(dān)，增加心臟活力，優(yōu)化血液循環(huán)，保護心血管，并有平補肝腎、抗癌、增強免疫等功效。因此，子宮肌瘤患者可以喝豆?jié){，但是要適量。

在老百姓的認(rèn)知中，認(rèn)為子宮肌瘤患者不能喝豆?jié){，是因為豆?jié){里有植物雌激素大豆異黃酮，而子宮肌瘤是激素依賴性疾病，喝豆?jié){對病情不利。

大豆中確實含有比較豐富的植物雌激素，但它所含的植物雌激素在進入人體后具有雙向調(diào)節(jié)作用，即當(dāng)人體缺少雌激素時，植物雌激素可直接被人體當(dāng)作雌激素利用；

當(dāng)人體不需要時，植物雌激素可轉(zhuǎn)化為其他人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，從而避免出現(xiàn)藥物補充雌激素的風(fēng)險。所以對于豆?jié){，子宮肌瘤患者不用畏之如虎。