陰道炎反復(fù)發(fā)作怎辦 又怎么飲食才好

常見的導(dǎo)致陰道微環(huán)境受破壞的因素如長期應(yīng)用廣譜抗生素，可以抑制乳酸菌生長。陰道的酸性環(huán)境是利于乳酸菌生長的，但破壞酸性環(huán)境的因素，如頻繁性交，陰道灌洗等均可使pH值升高，不利于乳酸菌生長。那么，陰道炎反復(fù)發(fā)作怎辦？又怎么飲食才好？

陰道炎反復(fù)發(fā)作可以全身用藥，滴蟲性陰道炎，常伴有泌尿生殖系統(tǒng)及腸道內(nèi)的滴蟲感染，單純局部用藥，不易徹底消滅滴蟲，應(yīng)全身用藥。

陰道炎反復(fù)發(fā)作：忌辛辣食品、海鮮發(fā)物、甜膩食物。忌煙酒。另外，宜多食用含維生素B豐富的食物，例如、大豆、小麥、高粱、芡實、蜂蜜、豆腐、雞肉、韭菜、牛奶瘦肉、肝、蛋黃、糙米及綠葉蔬菜。含維生素B多的水果有：西紅柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子，彌猴桃等。

喝酸奶可以預(yù)防陰道炎復(fù)發(fā)，酸奶一直是防治陰道炎的民間偏方之一。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人體內(nèi)包括白色念珠菌在內(nèi)的其他雜菌的過度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價廉，且營養(yǎng)豐富，是防病保健的佳品。但是，不要選用果味酸奶，它所含的高糖分會給念珠菌提供滋養(yǎng)。

總之，盡可能多參加體育鍛煉，保持良好的心態(tài)體弱是萬病之源，育齡女性面對工作和家庭的雙重壓力，應(yīng)善于調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會緩解自身的壓力，合理安排時間，多與家人一起參加適宜的體育鍛煉，做到身體、心理健康。