古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
婦科炎癥是女性的常見疾病,主要是指女性生殖器官的炎癥,女性的多種器官都可以發生急性和慢性炎癥,具體包括女性外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎。婦科炎癥是廣大女性朋友的難言之隱與困擾,下面為各位女性朋友介紹下關于婦科炎癥的食療食譜。
山藥墨魚湯
主料:鮮墨魚100克,瘦豬肉200克,淮山藥10克,蓮子4克。
輔料:韭菜、鮮姜絲。
調料:鹽、料酒、胡椒粉、米醋、香油、醬油、水淀粉。
烹制方法:
1、將墨魚洗凈后切成粗絲,韭菜洗凈后切成粗末狀;
2、坐鍋點火倒少許油,放入姜絲煸出香味后倒適量水,依次加料酒、鹽、醬油、雞精、胡椒粉、米醋調味,湯燒開后放入墨魚絲用水淀粉勾芡,放入韭菜末,淋上香油即可。
黑木耳食療
步驟:
1 、將黑木耳泡發好,洗干凈,摘去老蒂,入鍋中焯熟,放心,水開后煮5分鐘絕對夠了。
2 、將黑木耳撈出,浸入冰水中,涼透后撈出,用手撕成小片;
3 、將黃瓜、胡蘿卜、青紅椒切成細絲,倒入黑木耳中,再加入熟的白芝麻,加入2克鹽,1克雞精,10克芝麻油,5-10克白醋,然后攪拌均勻。開吃。
4、鮮馬齒莧200克,生雞蛋2個。將馬齒莧搗爛濾汁,生雞蛋去黃,用蛋白和入馬齒莧汁攪勻,開水沖服,每日1次。
5、韭菜根適量,雞蛋1個,紅糖10克。將韭菜根洗凈,水煎,調紅糖煮熟后共食用。每日1劑,連服7天。白扁豆250克。將白扁豆炒黃,研末,每日2次,每次6克,米湯送服。
【制作】 將鮮韭菜根洗凈后,放入干凈紗布中絞取汁液。先煮粳米為粥。待粥沸后,加入韭菜根汁再煮即成,加入白糖調味。
(責任編輯:陳曉 )
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