空腹平躺可自檢子宮肌瘤

35%的女性患有子宮肌瘤，大約4-5個育齡期女性中就有一人患子宮肌瘤，而且子宮肌瘤影響生育問題，因此要重視子宮肌瘤的檢查工作，及早發現治療病癥。專家介紹下女性養生法，空腹平躺可自檢子宮肌瘤。

空腹平躺可自檢子宮肌瘤

女性養生大法：空腹平躺可自檢子宮肌瘤

子宮肌瘤癥狀一定要留意，否則容易被忽視了，從而延誤了子宮肌瘤的治療。如果出現以下癥狀，一定要警惕子宮肌瘤問題，而且要自檢和醫生檢查同時進行，準則診斷子宮肌瘤。

1、白帶增多，正常的白帶是少量的白色略顯黏稠的分泌物，子宮肌瘤常引起白帶增多，可呈膿血樣，伴有臭味。

2、陰道出血，陰道出血為子宮肌瘤常見的癥狀，表現為月經不調，月經量增多，月經期延長，不規則陰道出血等，嚴重的甚至出現貧血癥狀。

3、疼痛，子宮肌瘤患者還可能出現腰背酸痛、下腹墜脹等癥狀，肌瘤蒂發生扭轉或肌瘤紅色變性時，可出現劇烈腹痛。

4、壓迫癥狀，因為肌瘤壓迫膀胱可出現尿頻、排尿障礙，壓迫直腸可致便秘、大便不暢等癥狀。

專家提醒，空腹平躺可自檢子宮肌瘤，女性可以自己學會觸摸方法排查有無腫塊。當子宮肌瘤很小時自己是摸不到的，自己能摸到腫塊說明肌瘤已經相當大。

自檢子宮肌瘤方法為：在清晨，空腹排解完大小便，平臥于床，略彎雙膝，放松腹部，自己用雙手在下腹部按觸，由輕淺到重深，如有腫物是可以發現的。

溫馨提醒

中醫認為，子宮肌瘤因臟腑功能失調、氣滯血淤而成。所以中醫對子宮肌瘤的治療，一般是從調理氣血、化淤散結著手，通過全面調整內分泌、改善微循環、清除體內淤積，從而達到消除子宮肌瘤的目的，所以建議現代女性一定要注意內分泌的調理。