女性人流后要做好哪些護理

1、術(shù)后觀察1-2小時，注意出血及下腹痛情況。離院后注意休息，加強營養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2—3天，應(yīng)逐漸增加活動時間，減少宮腔積血的發(fā)生率。人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進受損內(nèi)膜的早日修復(fù)。

2、保持外陰清潔，一個月內(nèi)嚴禁性交和盆浴。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換。

3、觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)診。

4、堅持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅持做到避孕，很快又會懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，世界衛(wèi)生組織已經(jīng)明確指出，人流術(shù)后即時采取避孕措施，對于降低重復(fù)流產(chǎn)率，降低術(shù)后并發(fā)癥都有很重要的意義，建議人流手術(shù)同時放置宮內(nèi)節(jié)育器、人流術(shù)后同時口服短效避孕藥，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當作避孕節(jié)育的措施。