卵巢早衰導致血管功能失調 怎么預防卵巢早衰

卵巢早衰慢慢的發展成了一種常見的婦科疾病，該病的發生給患者在工作上、生活上都添加了很多的不方便，很多患者都非常煩惱，對她們的心靈也是一個非常大的打擊，那么婦科卵巢早衰的危害有什么？下面我們請專家詳細的介紹一下。

專家介紹說，卵巢早衰癥狀主要指的是女性的巢功能衰竭，造成40歲以前就閉經的一種表現。卵巢提前衰竭的危害有很多，具體如下：

1、血管功能失調：出現陣發癥潮紅以及潮熱，就是突然覺得頸部、胸部以及和面部有發熱、出汗、畏寒的現象，有的時候還可伴隨胸悶、心悸、氣短、眩暈的癥狀。

2、精神、神經癥：更年期女性通常可出現易激動、憂慮、失眠、抑郁、記憶力減退、好哭、思想不集中等現象，有的時候喜怒無常、類似精神病發作。

3、性欲減退：陰毛以及腋毛脫落、陰道分泌物的減少、性欲的衰退、性交疼痛，進而造成性生活次數逐漸減少，甚至厭惡性生活。

4、月經不調：絕經之前月經周期出現紊亂、經期的延長、經血量增多或者是血崩的現象，部分女性還可出現周期性經期延長、月經血量減少甚至停經，也少數女性突然停經，性器官以及第二性征因為雌激素減少而逐漸萎縮。

女性預防卵巢早衰的秘訣

預防方法一、產后就要作預防

產后提倡母乳喂養，哺乳時間盡量延長，生育期婦女避孕避免采用口服避孕藥的方法。

預防方法二、生活習慣要做好

在生活習慣方面，婦女要堅持經常喝牛奶，攝入魚、蝦等食物及經常鍛煉身體，特別要注意在公共場所、家庭減少被動吸煙，從而避免早絕經給女性健康帶來的危害。合理安排生活節奏，做到起居有常、睡眠充足、勞逸結合。

預防方法三、陶冶情操

生活單調是許多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科學的生活方式，對于提高身體素質，防止積勞成疾至關重要。培養廣泛的興趣愛好，工作之余養花植樹、欣賞音樂、練習書法、繪畫、打球等，可以宜人情志，調和氣血，利于健康。女性要善于調節情緒，正確對待發生的心理沖突，可以外出旅游、找朋友聊天來及時宣泄不良情緒。建立科學的生活方式。