你須知道人流后注意事項

人流后注意事項你清楚嗎？人流其實對于女性是一項很危險又很傷害身體的手術。術后必須注意以下幾方面的事情，才能保護身體，恢復健康，稍有不慎，就有可能病情惡化。 人工流產術雖然簡單快捷，但它畢竟也是一種手術，具有一定的危險性，如出血、感染、子宮穿孔等。更不能把它當成節制生育的一種常用手段。

人流后注意事項包括以下五個方面： 1、術后要好好休息，一般術后應臥床休息3～5天，若體溫正常，陰道流出的血性分泌物少，無腹痛等不適，可以起床活動活動，并適當做些輕微的家務勞動。

2、還要堅持避孕，落實避孕措施，以免再次受孕，多次人流

3、加強營養，多吃一些高蛋白、高維生素類的食物，以補養身體，同時多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食。

4、人工流產后一個月內不要同房。

5、注意個人衛生，保持外陰清潔，術后兩周內不宜盆浴，最好洗淋裕。

流產后應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而定。