人流后應注意什么呢?

雖然現在人流技術已經很發達，但是做人流會對女性的身體造成傷害，那么人流后應注意什么呢？

注意項目一、注重生殖的健康。

在流產之后要注意外陰衛生，禁止違例性交。流產之后有一個恢復的進程，術后子宮口還沒有徹底閉合，子宮內膜也需求修正，通常需求一個月的時刻。若是不遵從大夫的吩咐，流產后不注意堅持外陰部的衛生，或過早再次進行性生活，很簡單給女人生殖系統形成更大的損傷。流產之后所用的衛生巾等用品要衛生，內褲要勤洗勤曬勤換，術后半月之內不行坐浴，避免被污染的水進入陰道，發作感染。

注意項目二、防止再次懷孕。

大多數女性認為流產之后是很安全的，常常在流產之后不久進行性生活，結果又發生了懷孕，給身體形成更大的損傷，這樣的狀況在現實生活中的比較常見的，有的女孩流產不久再次流產，這樣對身體的傷害很大。

注意項目三、確保身體的康復。

人流術后應臥床歇息2到3天，不要做劇烈活動，不可受涼，不宜吃生冷、影響的食物，不宜生氣、勞累，在人流后半月內不要從事重體力勞作，更不能下冷水勞作。流產后應該恰當添加養分，增強機體對疾病的抵抗力，推進受損器官的提前修正。人流術之后，恰當添加養分，多吃一些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐厚的食物，多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜，以加速身體的恢復。有人會問做完人流能吃水果嗎？當然可以但是要適量。