宮頸糜爛飲食禁忌 宮頸糜爛的注意事項

宮頸糜爛是有性生活女性的常見問題，那宮頸糜爛怎么治療？專家表示，除了接受正規治療宮頸糜爛外，飲食輔助調理宮頸糜爛問題還是不容忽視的。

宮頸糜爛的飲食原則

1、宮頸糜爛的飲食應注意多富含蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

2、專家表示，宮頸糜爛的飲食適宜清淡，避免羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

3、宮頸糜爛忌吃辣：辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使癥狀加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等，應該盡量少吃或不吃。

4、宮頸糜爛禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

宮頸糜爛的日常注意事項

●注意各關鍵時期的衛生保健，因為很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意衛生保健，尤其是經期、妊娠期及產后期。

●保持外陰清潔，保持外陰清潔是非常必要的，而且應定期去醫院做檢查，做到早發現、早治療，同時避免不潔性交。

●必要時根據病情，采取相應的治療措施。

宮頸糜爛吃什么好？對于食物，宮頸糜爛患者要多吃瘦肉類，比如雞肉，像雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、海帶、紫菜、水果等也要多吃一些，但是對于桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品就要遠而避之了，宮頸糜爛飲食注意清淡為宜，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

宮頸糜爛的誘發因素和治療輔助都喝飲食離不開關系，“宮頸糜爛吃什么好”，對于這個問題一定要明白了解。另外，宮頸糜爛不屬于傳染性疾病，雖然宮頸糜爛是不會直接造成傳染的，但是宮頸糜爛會通過其他的婦科疾病，比如說霉菌性陰道炎等造成傳染，因為如果不及時治療宮頸糜爛的話，炎癥就會引發其他的病變，這樣就會與其他疾病造成傳染了。所以女性朋友一定要注意衛生，預防宮頸糜爛和婦科其他疾病。

輕度宮頸糜爛吃什么好？

1、要注意保持飲食清淡、多吃水果蔬菜及清淡食物如瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、草魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐等；

2、不可吃辛辣或有刺激性的食物，因為會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使癥狀加重，如辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜等；

3、桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。

導致宮頸糜爛的原因有哪些

1、不潔性生存。因為婚前性行為大多處于隱秘狀態，加之年紀不大人無穩定的經濟來源，沒有法創造穩定、干凈的性生存環境，于是患病的概率會大大增多。

2、性運動過早、性伴侶過多。過早的性生存、頻繁地更換性伴侶以及性生存強度過大，是變成宮頸糜爛不行無視的原因。

3、多次人工。由婚前性行為導致多次的人工、判斷性刮宮、宮頸擴展術等婦科手術，都也許導致宮頸受傷或炎癥，最后引起宮頸糜爛的發生。

只要有性生存的女人，80%上述都有差異水平的宮頸病癥。宮頸糜爛防不勝防，情緒、激素和體液情況都也許誘發。輕微不用刻意醫治，留意清潔，加強防御能力即可。中、嚴重程度病人應到正途治療中心診治。

五款美味湯品對付宮頸糜爛

一、蒲公英瘦肉湯：

瘦豬肉250g，蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、豬瘦肉洗凈，一起放入鍋，加清水適量，大火煮沸后，改小火煲1-2小時，調味供用，佐餐食用。具有清熱解毒、祛濕止帶的功效。

二、雞冠花瘦肉湯：

雞冠花20克，豬瘦肉100克，紅棗10個。將雞冠花、紅棗（去核）、豬瘦肉洗凈。把全部用料一起放入砂鍋，加清水適量，大火煮沸，改小火煮30分鐘，調味即可，隨量引用。具有清熱利濕止帶的功效，適用于濕熱型子宮頸炎。雞冠花有白色、紅色兩種，白色者以滲濕清熱為主，治白帶；紅色者除清熱利濕，尚能入血分以治赤白帶，使用時可按癥候不同選用。

三、三妙鵪鶉湯：

肥嫩鵪鶉1只（重約100g），薏苡仁30克，黃柏12克，蒼術6克。肥嫩鵪鶉活宰，去毛、內臟，洗凈；薏苡仁炒至微黃，去火氣，備用；黃柏、蒼術洗凈。把全部用料放入鍋，加清水適量，大火煮沸后，小火煲約2小時，調味供用，佐餐食用。具有清熱解毒、利水止帶的功效。

四、黃瓜土茯苓烏蛇湯：

黃瓜500克，土茯苓100克，赤小豆60克，烏蛇250克，生姜30克，紅棗8個。將烏蛇剝皮，去內臟，放入開水鍋內煮沸，取肉去骨；鮮黃瓜洗凈。將上述用料與蛇肉一起放如鍋，加清水適量，大火煮沸后，小火煲3小時，調味后即可食用。每日1劑，5-7天為1個療程。具有清熱解毒、除濕的功效。

五、馬齒莧瘦肉湯：

豬瘦肉250克，馬齒莧、芡實各30克。將馬齒莧、芡實、豬瘦肉洗凈，一起放入鍋，加清水適量，大火煮沸后，改小火煲2小時，調味供用，佐餐食用。具有清熱解毒、祛濕止帶的功效。