女性做人流的注意事項

在現實生活中，一些未婚流產者常常不把流產當作一回事，我行我素，結果使身體遭受很大傷害，甚至影響以后生育，是得不償失的。實際上，人流術后應臥床休息2-3天的時間，并且不可做過于劇烈的活動，不可受涼，不宜吃生冷、刺激的食物，不宜生氣、勞累。人流術后，還應適當增加營養，多吃一些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物，多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜。流產后增加營養，可增強機體對疾病的抵抗力，有助于促進受損器官的早日修復。

術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也需要修復，一般需要一個月的康復過程。如果不聽從大夫的囑咐，流產后不注意保持外陰部的清潔衛生，或過早再次進行性生活，很容易給生殖系統造成更大的傷害。在流產之后，全身以及局部的生殖器官對病原微生物的抵抗力下降，很容易發生子宮乃至輸卵管等部位的感染，不能不引起高度重視。所以，流產之后所用的衛生巾等用品要清潔衛生，內褲要勤洗勤曬勤換，術后半月之內不可坐浴，以免污水進入陰道，發生感染。人流術后過早性交，很容易發生子宮內膜炎、盆腔炎，甚至還會導致繼發不孕。

人流術后陰道流血一般在一周之內，如果流血超過一周以上，而且量多、下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常，就應及時到醫院復查診治。這些癥狀往往是流產異常、發生感染的表現，千萬不能忽視。

1。休息好，防止勞累過度：流產后須臥床休息兩周，不可過早地參加體力勞動，嚴防過度疲勞和受寒受潮。否則，易發生子宮脫垂的病癥。

2。不可急于再次懷孕：流產后子宮內膜需要4-5個月的時間才能完全恢復正常，在這期間，應嚴防再次懷孕，因為子宮內膜未恢復正常就懷孕對胎兒生長和以后生產都有不利影響。

3。加強營養：流產后或多或少地失血，加上早孕階段的妊娠反應，流產后一般都會使身體變得比較虛弱，有些人還會出現輕度貧血。因此，流產后應多吃些營養豐富的補養品，以及新鮮蔬菜和水果。如瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產品、大豆制品等。

4。講究個人衛生：流產時，子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間，故流產后要特別注意講究個人衛生。要保持陰部清潔，內褲要常洗常換，半個月內不可盆浴。還應提出的是，流產后1個月內，子宮尚未完全恢復，要嚴禁過性生活，以防感染。