宮頸炎導致抑郁怎么辦

宮頸炎是育齡婦女常見的一種婦科疾病，主要有急性和慢性兩種，生活中有很多女性朋友在發現自己患上宮頸炎的時候都產生了抑郁的現象，這主要是因為大家不知道到底是因為什么原因患上宮頸炎的，下面我們就看看宮頸炎抑郁怎么治療？

女性出現急性宮頸炎會有哪些的癥狀呢？

1、白帶增多，白帶粘稠或呈膿性；

2、自覺腰痛、下腹墜痛、外陰病癢或刺痛；也可出現尿頻、排尿時刺痛等；

3、婦科檢查時可以見到陰道及子宮頸粘膜充血水腫；子宮頸容易出血，甚至出現潰瘍壞死；同時也會見到膿性或粘稠的粘液從子宮頸口流出或積留在子宮頸表面和子宮頸周圍，并有臭味。

宮頸炎患了抑郁癥，試試以下的簡單療法：

抑郁癥是一種常見的心理疾病，女性發病率比南性高兩至三倍，患者倍受折磨。下面介紹四種自我療法：

體育療法：鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺，有益于克服憂郁癥患者共有的孤獨感。但鍛煉必須有一定的強度、持續時間和頻率，才能達到預期效果。以做健身操為例，內容包括跑步、跳繩、健身舞等，每周至少作3次，每次持續15至20分鐘。散步也可以達到同跑步一樣的效果，專家們建議患者每天步行1500米，并力爭在15分鐘內走完。以后逐漸加大距離，直到45分鐘走完4500米。在開始鍛煉時，須經醫生的同意。

營養療法：許多醫生認為，食物中所含的維生素和氨基酸對于人的思維健康具有重要影響。有專家認為，多疑癥的人如果缺乏某種單一營養物質也能引起憂郁癥，所以他建議人們多吃維生素B含量豐富的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。