痛經跟遺傳一般沒有什么關系

痛經跟遺傳一般沒有什么關系，痛經很多女性都有這個問題，也是女性十分懼怕的問題，但是沒辦法每個月還要經受這樣的煎熬，痛經問題的確讓女性痛苦不堪，為此還影響了學習、工作，嚴重的還會影響健康甚至是生育問題。

經常痛經的人有哪些飲食療法：

作為痛經患者一定要注意合理的營養，及時補充維生素E的食物才好，這個維生素E有助于我們生殖器官的正常功能以及代謝的作用，可多選擇富含維生素E的谷胚、麥胚、蛋黃、豆、硬果等等。根據痛經的需要選擇溫通、順氣、化瘀的食物等。

痛經患者適合經散寒的食品，如紅糖、生姜、小茴香等等，這些補氣、補血的食物都有助于我們身體健康。

要避免引發痛經的食物，比如奶油、冰淇淋、雞蛋、糖等等。還有女孩子喜歡吃的巧克力也要少吃。

痛經可以通過飲食來預防、改善，很多食物都是跟痛經有必然聯系的，一般跟遺傳沒什么聯系，有痛經毛病的朋友在月經前幾天最好飲食清淡點，選擇容易吸收消化的食物，別吃生冷的食物，穿衣上也要注意保暖。