痛經保健別陷入三大誤區

你有痛經的煩惱嗎？在寒冷的冬天，手腳冰冷加上痛經，真是雪上加霜。當痛經發作時，你會痛苦不堪，然而發作過后，你是否因太忙而忽略，從而導致病情加重。

兩類痛經的區分

痛經一般分為原發性痛經與繼發性痛經兩類。

原發性痛經病因目前尚未完全明了，沒有任何器質性病變，最常見于25歲以下未婚未產的婦女，大多在初潮后6～12月發病，大多到育齡、婚后會緩解，甚至癥狀消失。繼發性痛經有明確的病因，常見于育齡婦女，特別是30歲后的已婚婦女，其生殖器官發生了器質性病變，婦科檢查可發現子宮增大、活動受限、有壓痛；附件增粗或片狀增厚、有壓痛。須到正規醫院看醫生，通過對癥治療好原發病，才能消除癥狀。

祖國醫學（中醫）認為，痛經是經血不暢、氣滯血瘀所致，；不通則痛；是中醫最根本的觀點。西醫學認為，痛經的發病機理大致可歸納為以下幾個方面：

（1）子宮的過度收縮。

（2）子宮不正常收縮，導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現痛經。

（3）與子宮內膜以及月經血中前列腺素含量升高有關。痛經患者子宮內膜組織中以及經血中的前列腺素含量均明顯高于正常婦女。