遠離陰道炎須注意四要點

陰道炎是臨床常見婦科疾病，陰道炎患者常常會因外陰部瘙癢、白帶異常而坐臥不安，有的還伴有小便時疼痛或性交不適，嚴重影響著生活質量，對此提醒廣大女性，日常生活中應積極預防陰道炎。

一、不濫用藥物

女性在日常生活中若長期大量應用藥物會破壞陰道細菌間的制約關系，使念珠菌失去抑制過多生長而導致陰道炎的發生。

二、合理穿衣

不穿化纖內褲，不借穿他人內衣、內褲及泳裝；使用公共廁所時盡量避免坐式馬桶；提倡淋浴，不洗盆塘；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不嚴的泳池內游泳。

三、養成良好的衛生習慣

不濫用不潔衛生紙；排便后擦拭外陰時宜從前向后擦；每日清洗外陰，換洗內褲并放于通風處晾干；內褲與襪子不同盆清洗。鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。

四、不過度講究衛生

陰道內環境呈弱酸性許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，這是人體的一種自然防御系統。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環境和菌屬間的相互制約關系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細菌所致的陰道炎。