怎樣調節月經不調呢

月經周期提前或錯后，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。怎樣調節月經不調，舌質淡紅，脈細弱。

1、血寒型

經期延后，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。治宜溫經散寒。

2、血熱型

（1）實熱型：月經先期，量多，色深紅或紫，質稠粘，有血塊。怎樣調節月經不調，伴心胸煩躁，面紅口干，小便短黃，大便燥結。舌質紅，苔黃，脈數。治宜清熱涼血、調經止血。

（2）虛熱型：經來先期，經期延長，量多，色紅，質稠。怎樣調節月經不調，或伴兩顴潮紅，手足心熱。舌紅，苔少，脈細數。清熱滋陰、調經止血。

3、氣滯血瘀型

月經是先后無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或者伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或者有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。

4、腎虛型

月經的周期先后無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。