古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
痛經這樣的疾病是很多的女性的煩惱,其實痛經的出現給很多的女性的生育的問題也是帶來的問題的,對于痛經這樣的疾病我們要重視治療,那么月經痛經是什么原因?下面請專家為大家詳細介紹下:
1、女性身體過于虛弱。女性身體虛弱,平時不注意身體的鍛煉,會造成其對疼痛的耐受能力下降,從而受到痛經的困擾。
2、激素因素的影響。卵巢排卵后會產生黃體,黃體可以分泌孕激素,如果孕激素產生過多,就會造成宮頸出現強烈的收縮,從而影響到女性子宮內的精血外流,子宮精血過多就會刺激到子宮,引起子宮的收縮,從而產生腹痛。
3、精神因素。女性缺乏對月經的認識,或者是工作、生活壓力過大,緊張的精神會導致人體對疼痛過于敏感,從而使得女性在月經來潮前腹痛感受加劇。
4、子宮因素。女性子宮先天過于狹窄,導致精血不能順暢排出,也會引起疼痛。此外,女性子宮發育不良、子宮畸形等都可引起痛經的發生。
痛經患者的飲食注意事項有哪些?
綠茶:行經期經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素,所以女性經期過后會流失大量鐵質,應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結合,產生沉淀,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩,同時更消耗體內儲存的維他命B。
含咖啡因的飲料:會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩,同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
酒:酒會消耗身體維他命B與礦物質,過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素,刺激血管擴張,引起月經提前和經量過多。
冷飲:寒性月經病者忌飲。
汽水:有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽,同體內鐵制裁產生化學反應,使鐵質難以吸收。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,并且影響食欲。
牛奶:乳酪類是痛經的禍源,如牛奶、起司、奶油、酵母乳,這些食物會破壞鎂的吸收。
溫馨提醒:月經痛是非常麻煩的事情,對于月經痛的出現,女性朋友們一定要重視起來,其實這樣的疾病的治療是非常的簡單的,對于月經痛我們一定要注意自己的飲食的習慣和生活習慣!
(責任編輯:陳曉 )
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